VIISI RUOKAA
5 ihanteellista pastaruokaa lomille
Talvi on tulossa, ja sen myötä tulee joulu. Oletko valmis maailman sydämellisimpään juhlaan? Aika, jolloin voit olla perheen ja ystävien kanssa syöden, juoden ja pitäen hauskaa.
Joulu on hyvin lähellä, ja "viimeisestä lahjasta" kilpajuoksun, kaikenlaisten juhlien ja juhlien välissä on runsaasti tilaisuuksia lounaalle ja illalliselle ystävien kanssa.
Lasagnen, cannellonin ja tortellinien välissä tässä galleriassa ehdotamme omaperäisiä vaihtoehtoja, jotka jättävät sinut suu auki tai pikemminkin täyteen.Jopa joulupukki pysähtyy lounaalle.
5 maukasta ensimmäistä ruokalajia jouluksi.
Tässä galleriassa tarjoamme 5 vaihtoehtoista ja maukasta ensimmäistä ruokalajia, jotka sopivat erinomaisesti joulun viettoon.
Ziti parilakastikkeen kanssa
Ziti on tyypillinen italialainen pasta, joka muistuttaa kynttilöitä. Valmistaaksesi, murra ziti haluamasi kokoisiksi ja keitä ne runsaassa suolatussa vedessä.
Kastiketta varten kuullota valkosipulinkynsi runsaassa ekstra-neitsytoliiviöljyssä paistinpannulla.
Poista valkosipuli ja lisää tomaattipyree. Keitä muutama minuutti.
Leikkaa kylkiluut ja lisää ne kastikkeeseen. Peitä kannella ja keitä vähintään 3 tuntia.
Kun liha irtoaa luusta, se on valmista. Mausta aiemmin keitetty ziti ja tarjoile kuumana.
Penneä, radicchio-peippoa ja saksanpähkinöitä
Keitä pennejä runsaassa suolatussa vedessä.
Hienonna radicchio
Kuullota pannulla valkosipulinkynsi runsaassa öljyssä ja kypsennä retiikkiä muutama minuutti.
Leikkaa kinkku suikaleiksi.
Kypsennä kinkkua yhdessä retiikin kanssa muutaman minuutin ajan.
hienonnetut saksanpähkinät
pitää ne sivussa
lisää kerma radicchion ja speckon joukkoon.
Kuullota pasta tässä kastikkeessa, tarjoile lautaselle ja koristele saksanpähkinöillä. Tarjoile kuumana
Spagetti Romanesco-parsakaalin ja anjoviksen kanssa
Keitä spagetti runsaassa suolatussa vedessä.
Kypsennä osa parsakaalista yhdessä spagetin kanssa, jotta se saa voimakkaan maun.
Keitä loput vedessä ja suolassa ja vatkaa, kun ne ovat kypsiä.
Sulata kattilassa muutama filee suolattuja anjoviksia runsaassa öljyssä.
Lisää parsakaalikerma ja kun se on valmista, sekoita joukkoon valutetut spagetit ja koko parsakaali.
Viimeistele ruokalaji runsaalla parmesaanilla tai grana padano -juustolla.
Fusilli seepian raguilla
Keitä fusilli runsaassa suolatussa vedessä.
Leikkaa aiemmin puhdistetut seepiat pieniksi paloiksi.
Kuullota valkosipuli kattilassa runsaassa öljyssä. Lisää seepia ja kypsennä muutama minuutti.
Leikkaa tomaatit pieniksi paloiksi.
Lisää tomaatit seepian joukkoon ja poista valkosipuli.Kastike kypsennetään muutaman minuutin ajan, jolloin seepia on pehmeää.Kuullota fusillit kastikkeessa, lisää öljy ja koristele tuoreella basilikalla.
Spagettisimpukat ja inkivääri
Keitä spagetti runsaassa suolatussa vedessä.
Avaa simpukat kattilassa.
Paista valkosipulia öljyssä, lisää simpukat ja kun ne ovat avoinna, liuota ne hieman valkoviinillä.
Inkiväärin raikkaus.
Siivilöi simpukat hiekan poistamiseksi, kypsennä spagetti loppuun hiekattomalla simpukoiden keitinvedellä, lisää simpukat ja viimeistele ruokalaji tuoreella inkivääriraasteella.
ihmisten lempiruokia
29/04/2024
Korkea kolesterolipitoisuus on tila, joka voi vaarantaa terveytemme, ja se on pidettävä hallinnassa.
Yksi keino tähän on oikea ravitsemus ja sellaisten elintarvikkeiden välttäminen, jotka voivat nostaa "huonon" kolesterolin tasoa. Tähän kuvagalleriaan olemme valinneet kahdeksan pahinta korkeaa kolesterolia aiheuttavaa ruokaa, joista on raportoinut realsimple.com, ja selitämme, miksi niistä on parasta pysyä erossa, jos sinulla on kolesteroliongelmia.
Tieto siitä, mitä syöt, on tärkeää, jotta voit tehdä oikeita ravitsemuspäätöksiä, elää terveellisesti ja ehkäistä tulevia ongelmia.