1. EERSTE
  2. SECONDEN
  3. INHOUD
  4. DE VIJF VOEDINGEN
  5. REVIEWS
  6. SWEETS
  7. STARTERS
  8. DRINKEN
  9. VEGAN / BIO
  10. RECEPTEN
  11. DIËTEN
  12. GROETEN
EERSTE
SECONDEN
INHOUD
DE VIJF VOEDINGEN
REVIEWS
SWEETS
STARTERS
DRINKEN
VEGAN / BIO
RECEPTEN
DIËTEN
GROETEN
23/03/2023 10:06
DRANKEN

Kopi Luwak koffie: de zeldzaamste (en een van de duurste) koffie ter wereld, gemaakt van dierlijke uitwerpselen.

Kopi Luwak Koffie, een van de meest exclusieve dranken ter wereld, wordt gebrouwen uit de uitwerpselen van een dier dat bekend staat als Asian palm civet, de civetkat.

Deze koffie staat bekend om zijn unieke en kenmerkende smaak, die het resultaat zou zijn van de fermentatie die plaatsvindt in het spijsverteringskanaal van het dier.

De zeldzaamheid van deze koffie heeft echter geleid tot stijgende prijzen en controverse over de productiepraktijken. In deze fotogalerij verkennen we het koffieproductieproces van Kopi Luwak en ontdekken we enkele interessante feiten en curiositeiten eromheen.

26/03/2023 10:52
BIJGERECHTEN

Paprika's in de keuken

Paprika's zijn uitstekende groenten die zowel gekookt als rauw kunnen worden gegeten.

We vinden verschillende soorten en kleuren en allemaal met verschillende kenmerken, van de zoetste tot de pittigste, gele, rode, groene en oranje, lange of ronde paprika's. Allemaal kunnen ze op verschillende manieren worden gegeten, naar eigen smaak.

In deze galerij geven we u advies over hoe ze te eten, met enkele ideeën om ze te bereiden. Laten we eens kijken hoe u ze kunt bereiden om uw gerechten speciaal te maken.

23/03/2023 10:04
DIëTEN

Vaarwel honger! Deze voedingsmiddelen zullen je helpen je eetlust te verminderen en gewicht te verliezen!

Overmatige eetlust kan een obstakel zijn voor wie probeert af te vallen of een gezond gewicht te behouden.

Als je op zoek bent naar natuurlijke manieren om je eetlust te verminderen, zijn er enkele voedingsmiddelen die je kunnen helpen.

In dit artikel bespreken we enkele voedingsmiddelen die bekend staan om hun verzadigende eigenschappen, waaronder enkele die je misschien nog niet eerder hebt overwogen. Ontdek hoe deze voedingsmiddelen je kunnen helpen je honger onder controle te houden en je gezondheidsdoelen te bereiken.

(bron: CNN Health)

25/03/2023 10:46
VOORPAGINA

De smaken van Italië: ontdek Emilia Romagna, thuisbasis van lasagne, tortellini en ragù

Italianen zijn een volk van kunstenaars en briljante geesten, van navigators en literatoren, maar ze zijn ook wereldberoemd om hun keuken. Er wordt vaak gesproken over de "Italiaanse keuken", maar de werkelijkheid is dat de Italiaanse keuken eerder regionaal is.

Elk gebied van het schiereiland heeft zijn eigen culinaire tradities, vaak angstvallig bewaakt van generatie op generatie. In die zin is Emilia Romagna een van de gebieden van Italië waarvan de keuken internationaal het meest bekend is.

Lasagne, tortellini, desserts en meer, hier is een duik in de wonderen van de keuken van Emilia Romagna.

25/03/2023 10:46
DE VIJF VOEDINGSMIDDELEN

Twaalf voedingsmiddelen rijk aan omega-3

De consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3 is belangrijk om een evenwichtige en gezonde voeding te behouden. Omega-3 zijn essentiële vetzuren die ons lichaam niet zelf kan aanmaken, dus moeten we ze via de voeding binnenkrijgen.

Deze vetzuren zijn belangrijk voor een gezond hart, hersenen, gezichtsvermogen en gewrichten. Van zalm tot lijnzaad, van ansjovis tot haring, we ontdekken een groot aantal voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3.

In deze fotogalerij verkennen we 12 heerlijke en voedzame voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3. (bron: healthline.com)

25/03/2023 10:46
VOORGERECHTEN

Hoe kies je een goed rijpe avocado?

Avocado's zijn veelzijdige vruchten die in allerlei gerechten kunnen worden gebruikt, van guacamole tot smoothies.

Bovendien zijn avocado's rijk aan calcium en kalium, goed voor het hart, het zenuwstelsel en de darmgezondheid. Het kiezen van een goed rijpe avocado kan echter moeilijk zijn, vooral als je niet bekend bent met de tekenen van rijpheid.

Een goed rijpe, kant-en-klare avocado heeft een romige, boterachtige textuur. Hier volgen enkele tips voor het kiezen van een goed rijpe avocado.

23/03/2023 21:56
GROETEN

Menstruatiekrampen? Enkele te vermijden voedingsmiddelen om de situatie niet te verergeren

Het premenstrueel syndroom is een aandoening die veel vrouwen treft en een reeks symptomen veroorzaakt zoals hoofdpijn, prikkelbaarheid, een opgeblazen gevoel in de buik en vooral menstruatiekrampen.

Deze laatste kunnen bijzonder vervelend en beperkend zijn en het dagelijks leven bemoeilijken. Voeding kan echter een belangrijke rol spelen bij het beheersen van deze symptomen, want sommige voedingsmiddelen kunnen menstruatiekrampen verergeren.

In deze fotogalerij bekijken we zes voedingsmiddelen die je tijdens de menstruatie beter kunt vermijden om de pijn te verminderen en het algehele welzijn tijdens de menstruatie te verbeteren. Als je last hebt van menstruatiekrampen, is deze fotogalerij de juiste plaats om te leren hoe je je dieet beter kunt beheren en je symptomen kunt verlichten. (bron: bestlifeonline)

23/03/2023 17:24
RECEPTEN

Pindakaas: enkele recepten om te proberen

Pindakaas is niet voor niets onmisbaar in veel huishoudens. Het is veelzijdig, heerlijk en rijk aan eiwitten.

Maar soms zitten we vast in een sleur met hoe we het gebruiken. Pindakaas is een veelzijdig ingrediënt dat in allerlei recepten kan worden gebruikt. Van zoet tot hartig, er zijn eindeloze mogelijkheden om pindakaas in maaltijden te verwerken.

Daarom hebben we een lijst samengesteld met vijf verschillende recepten om te proberen met je favoriete pot pindakaas.

23/03/2023 16:53
BIJGERECHTEN

Paprika's in de keuken

Paprika's zijn uitstekende groenten die zowel gekookt als rauw kunnen worden gegeten.

We vinden verschillende soorten en kleuren en allemaal met verschillende kenmerken, van de zoetste tot de pittigste, gele, rode, groene en oranje, lange of ronde paprika's. Allemaal kunnen ze op verschillende manieren worden gegeten, naar eigen smaak.

In deze galerij geven we u advies over hoe ze te eten, met enkele ideeën om ze te bereiden. Laten we eens kijken hoe u ze kunt bereiden om uw gerechten speciaal te maken.

23/03/2023 16:54
DE VIJF VOEDINGSMIDDELEN

5 lustopwekkende voedingsmiddelen voor een iets pittiger diner

Heb je een speciaal iemand uitgenodigd voor een etentje en ben je op zoek naar een idee om wat passie aan tafel toe te voegen?

In deze fotogalerij verkennen we acht afrodiserende voedingsmiddelen, d.w.z. voedingsmiddelen die bij consumptie het verlangen en de liefde kunnen verhogen.

Deze voedingsmiddelen hebben zowel psychologische als fysiologische effecten en kunnen helpen de passie op te wekken en de prestaties onder de lakens te verbeteren. Van sommige voedingsmiddelen is bekend dat ze deze eigenschappen bezitten, van andere is dat duidelijk minder het geval: van oesters tot haver, van asperges tot honing, hier zijn acht afrodiserende voedingsmiddelen voor een passioneel diner. (bron: lifegate)

23/03/2023 09:57
VOORPAGINA

De smaken van Italië: ontdek Emilia Romagna, thuisbasis van lasagne, tortellini en ragù

Italianen zijn een volk van kunstenaars en briljante geesten, van navigators en literatoren, maar ze zijn ook wereldberoemd om hun keuken. Er wordt vaak gesproken over de "Italiaanse keuken", maar de werkelijkheid is dat de Italiaanse keuken eerder regionaal is.

Elk gebied van het schiereiland heeft zijn eigen culinaire tradities, vaak angstvallig bewaakt van generatie op generatie. In die zin is Emilia Romagna een van de gebieden van Italië waarvan de keuken internationaal het meest bekend is.

Lasagne, tortellini, desserts en meer, hier is een duik in de wonderen van de keuken van Emilia Romagna.

23/03/2023 10:04
DIëTEN

Vaarwel honger! Deze voedingsmiddelen zullen je helpen je eetlust te verminderen en gewicht te verliezen!

Overmatige eetlust kan een obstakel zijn voor wie probeert af te vallen of een gezond gewicht te behouden.

Als je op zoek bent naar natuurlijke manieren om je eetlust te verminderen, zijn er enkele voedingsmiddelen die je kunnen helpen.

In dit artikel bespreken we enkele voedingsmiddelen die bekend staan om hun verzadigende eigenschappen, waaronder enkele die je misschien nog niet eerder hebt overwogen. Ontdek hoe deze voedingsmiddelen je kunnen helpen je honger onder controle te houden en je gezondheidsdoelen te bereiken.

(bron: CNN Health)

20/03/2023 19:26
GROETEN

Voedingsmiddelen die besmet kunnen zijn met Bacillus cereus: wat te doen om het te voorkomen

Bacillus cereus is een bacterie die veel voorkomt in het milieu en kan worden overgedragen via besmet voedsel.

Met name levensmiddelen die na het koken lange tijd op kamertemperatuur worden bewaard of die niet snel of doeltreffend zijn gekoeld, kunnen een risico vormen.

Tot de meest voorkomende besmette levensmiddelen behoren rijst, vlees, melk, groenten, vis, maar ook sauzen of soepen, gebak of salades.

16/03/2023 10:00
VOORPAGINA

Goente- en fruitschillen, welke kunnen worden gegeten

Veel voedingsmiddelen hebben een schil die gegeten kan worden. Dit zijn voedingsmiddelen zoals fruit en groenten.

De schil is onder meer vaak rijk aan voedingsstoffen die zeer belangrijk zijn voor de gezondheid en het welzijn, en daarom wordt de consumptie ervan aanbevolen als het voedsel biologisch of grondig gewassen is.

Ten slotte kan het gebruik van de schil een goede manier zijn om voedselverspilling te voorkomen.

16/03/2023 09:50
DRANKEN

Kopi Luwak koffie: de zeldzaamste (en een van de duurste) koffie ter wereld, gemaakt van dierlijke uitwerpselen.

Kopi Luwak Koffie, een van de meest exclusieve dranken ter wereld, wordt gebrouwen uit de uitwerpselen van een dier dat bekend staat als Asian palm civet, de civetkat.

Deze koffie staat bekend om zijn unieke en kenmerkende smaak, die het resultaat zou zijn van de fermentatie die plaatsvindt in het spijsverteringskanaal van het dier.

De zeldzaamheid van deze koffie heeft echter geleid tot stijgende prijzen en controverse over de productiepraktijken. In deze fotogalerij verkennen we het koffieproductieproces van Kopi Luwak en ontdekken we enkele interessante feiten en curiositeiten eromheen.

17/03/2023 15:05
VOORGERECHTEN

Voedingsmiddelen die de geestelijke gezondheid zouden verbeteren

Nieuw onderzoek bevestigt de voordelen van een gezonde voeding voor de hersenen, met name de effecten van gefermenteerd voedsel dat rijk is aan antioxidanten en goede vetten.

Goed eten helpt ook om stressniveaus te verlagen, angst te bestrijden en depressie en neurodegeneratieve ziekten zoals Alzheimer te voorkomen.

De laatste interessante bevestiging komt van een onderzoek dat werd gecoördineerd door University College Cork (Ierland) en waaraan de Zuid-Tiroolse Stichting Edmund Mach deelnam. Daarin werden met name de gunstige effecten aangetoond van een dieet dat rijk is aan gefermenteerde voedingsmiddelen zoals zuurkool, yoghurt, kefir en kombucha.

16/03/2023 18:50
GROETEN

Voeding en huidgezondheid: de beste voedselbronnen van antioxidanten

Antioxidanten zijn natuurlijke moleculen die schade door vrije radicalen, die veroudering kunnen versnellen en ziekten kunnen veroorzaken, helpen voorkomen.

Een dieet dat rijk is aan antioxidanten kan helpen de huid gezond en jeugdig te houden.

In deze fotogalerij presenteren we de beste voedselbronnen van antioxidanten die je in je dieet kunt opnemen om de gezondheid van je huid te verbeteren.

Je zult ontdekken hoe je deze voedingsmiddelen gemakkelijk in je dagelijkse routine kunt integreren (en waarschijnlijk zijn sommige dat al) voor een stralend, gezond uiterlijk. (Bron van aanbevolen voedingsmiddelen: medicalnewstoday)

15/03/2023 22:14
VOORPAGINA

Pasta alla carbonara: de onzekere oorsprong van het typisch Romeinse gerecht

Kun je Rome bezoeken zonder echte spaghetti alla carbonara te proeven?

Het typische gerecht van Rome, een geliefd en wereldwijd bekend pastagerecht, heeft een nog onduidelijke oorsprong. Het recept is ongetwijfeld ontstaan na de Tweede Wereldoorlog en de Amerikaanse geallieerde troepen zijn er de hoofdrolspelers van.

Twee versies plaatsen de eerste "carbonara" in Rome en Napels. Wie heeft het oorspronkelijke primaat? Was het in de Eeuwige Stad of aan de voet van de Vesuvius? In ieder geval een smakelijk en niet te versmaden voorgerecht.

23/03/2023 10:06
DRANKEN

Kopi Luwak koffie: de zeldzaamste (en een van de duurste) koffie ter wereld, gemaakt van dierlijke uitwerpselen.

Kopi Luwak Koffie, een van de meest exclusieve dranken ter wereld, wordt gebrouwen uit de uitwerpselen van een dier dat bekend staat als Asian palm civet, de civetkat.

Deze koffie staat bekend om zijn unieke en kenmerkende smaak, die het resultaat zou zijn van de fermentatie die plaatsvindt in het spijsverteringskanaal van het dier.

De zeldzaamheid van deze koffie heeft echter geleid tot stijgende prijzen en controverse over de productiepraktijken. In deze fotogalerij verkennen we het koffieproductieproces van Kopi Luwak en ontdekken we enkele interessante feiten en curiositeiten eromheen.

13/03/2023 10:22
SNOEPJES

Einde van een icoon: Toblerone gedwongen het Matterhorn-logo te verwijderen

Toblerone is een van de beroemdste Zwitserse chocolades ter wereld, bekend om zijn unieke driehoekige vorm en het kenmerkende logo van de Matterhorn

Het bedrijf dat Toblerone produceert, heeft echter onlangs aangekondigd dat het het logo van de Matterhorn van zijn verpakking zal moeten verwijderen.

Dit besluit heeft veel stof doen opwaaien en heeft wereldwijd veel stof doen opwaaien.

In deze fotogalerij onderzoeken we de redenen achter deze beslissing en de veranderingen die aan de beroemde chocoladereep zullen worden aangebracht.

13/03/2023 10:22
DE VIJF VOEDINGSMIDDELEN

De populairste keukens ter wereld op sociale netwerken

Welkom bij de fotogalerij "De populairste keukens ter wereld (op social media platforms)"!

Deze verzameling beelden verkent de populairste en meest betrokken keukens ter wereld, gebaseerd op de resultaten van een onderzoek uitgevoerd door The Bucket List Company.

De analyse keek naar de engagementniveaus op sociale mediaplatforms zoals TikTok, Instagram en Reddit, waarbij niet alleen werd gekeken naar het aantal tags voor elke keuken, maar ook naar de hoeveelheid positieve interactie.

Deze ranglijst neemt ons mee op een culinaire reis rond de wereld, langs de meest populaire keukens op sociale media door hun gebruikers. Klaar voor een wereldreis door sociale media en gastronomie? Laten we beginnen!

09/03/2023 10:40
GROETEN

Vier hartbedreigende voedingsmiddelen die je volgens deskundigen uit je dieet moet schrappen

Het hart is een van onze belangrijkste vitale organen, en het is essentieel om ervoor te zorgen met een gezonde, evenwichtige voeding.

Helaas zijn er enkele voedingsmiddelen die een negatieve invloed kunnen hebben op de gezondheid van ons hart en die we moeten vermijden of zoveel mogelijk moeten beperken.

In deze fotogalerij laten we je vier veelvoorkomende voedingsmiddelen zien die schadelijk kunnen zijn voor je hart, en leggen we uit waarom je ze het beste kunt vermijden om je hart gezond te houden. Elke aanwijzing wordt ondersteund door wetenschappelijk onderzoek.

Klaar om uit te vinden wat deze voor het hart schadelijke voedingsmiddelen zijn?

Welkom bij de fotogalerij '4 hartschadelijke voedingsmiddelen die je volgens deskundigen uit je dieet moet schrappen'!

09/03/2023 10:42
GROETEN

Voeding en vruchtbaarheid: 10 voedingsmiddelen die het zouden helpen verhogen

Voeding speelt een belangrijke rol bij de reproductieve gezondheid van zowel vrouwen als mannen.

Een evenwichtige en gezonde voeding kan de vruchtbaarheid verbeteren en de kans op conceptie vergroten.

In deze fotogalerij verkennen we 10 voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze de vruchtbaarheid en het reproductieve welzijn helpen verhogen. Van zalm tot zonnebloempitten, je zult voedingsmiddelen ontdekken die de vruchtbaarheid op natuurlijke wijze kunnen helpen verbeteren.

Of je nu probeert zwanger te worden of gewoon geïnteresseerd bent in het behoud van een goede reproductieve gezondheid, deze fotogalerij is een uitstekende bron van nuttige informatie en tips. (Bron: laurelfertility.com)

09/03/2023 10:38
DE VIJF VOEDINGSMIDDELEN

Heb je trek? Hier zijn enkele van de beste Italiaanse gerechten waar je niet zonder kunt

De Italiaanse keuken wordt wereldwijd geroemd om haar verscheidenheid, eenvoud en voortreffelijkheid. Van de bergen tot de kusten, van oost tot west, elke Italiaanse regio biedt unieke en heerlijke gerechten, vaak overgeleverd van generatie op generatie.

In dit artikel leiden we je langs een paar van de beste Italiaanse gerechten die je niet mag missen, een culinaire reis om de culinaire traditie van Italië te ontdekken.

Een culinaire reis om de meest iconische en heerlijke Italiaanse gerechten te ontdekken.

16/03/2023 10:00
VOORPAGINA

Goente- en fruitschillen, welke kunnen worden gegeten

Veel voedingsmiddelen hebben een schil die gegeten kan worden. Dit zijn voedingsmiddelen zoals fruit en groenten.

De schil is onder meer vaak rijk aan voedingsstoffen die zeer belangrijk zijn voor de gezondheid en het welzijn, en daarom wordt de consumptie ervan aanbevolen als het voedsel biologisch of grondig gewassen is.

Ten slotte kan het gebruik van de schil een goede manier zijn om voedselverspilling te voorkomen.

10/03/2023 13:55
DE VIJF VOEDINGSMIDDELEN

De vijf heetste pepers ter wereld

Welkom bij de fotogalerij 'De 5 heetste pepers ter wereld'.

In deze verzameling beelden tonen wij vijf van de heetste pepers ooit, bekend om hun vurige smaak en hun vermogen om zelfs de meest gedurfde fijnproevers uit te dagen.

De pepers in deze galerij zijn geselecteerd volgens de warmteschaal van Scoville, die de hoeveelheid capsaïcine meet die in een peper aanwezig is, de chemische verbinding die verantwoordelijk is voor de pittige smaak. Ben je klaar voor een unieke smaakervaring? Laten we dan beginnen!

09/03/2023 18:04
GROETEN

De voordelen van zwart zout bij het koken

Zwart zout is een ruw zout van vulkanische oorsprong dat bij matig gebruik een aantal voordelen voor de gezondheid kan opleveren.

Een van de eerste voordelen van zwart zout is zijn minerale samenstelling, die de assimilatie van belangrijke voedingsstoffen zoals ijzer, kaliumchloride, natriumchloride en zwavel mogelijk maakt.

Zwart zout zou ook helpen het uiterlijk van zowel haar als huid te verbeteren, en het zou nuttig zijn bij de preventie van diabetes type 2, zoals onderzoek gepubliceerd in Diabetes & Metabolism naar verluidt heeft aangetoond.

08/03/2023 16:07
VOORGERECHTEN

Sinaasappels in de keuken: niet alleen voor verse jus

Sinaasappels zijn een pure wintervrucht, rijk aan vitamine C, en worden vaak gebruikt voor het maken van sapjes.

Maar hoe kunnen sinaasappels in de keuken worden gebruikt? Van gebak tot salades en sauzen, sinaasappels zijn onze bondgenoten in zoveel recepten, zowel als ingrediënt als als garnering.

Je kunt niet alleen het sap, maar ook de schil en het vruchtvlees gebruiken om bijzondere gerechten te creëren met smaken die je misschien niet zou verwachten.

Laten we in deze galerij samen ontdekken hoe ze op zoveel manieren en gelegenheden kunnen worden gebruikt.

09/03/2023 11:04
DE VIJF VOEDINGSMIDDELEN

De populairste keukens ter wereld op sociale netwerken

Welkom bij de fotogalerij "De populairste keukens ter wereld (op social media platforms)"!

Deze verzameling beelden verkent de populairste en meest betrokken keukens ter wereld, gebaseerd op de resultaten van een onderzoek uitgevoerd door The Bucket List Company.

De analyse keek naar de engagementniveaus op sociale mediaplatforms zoals TikTok, Instagram en Reddit, waarbij niet alleen werd gekeken naar het aantal tags voor elke keuken, maar ook naar de hoeveelheid positieve interactie.

Deze ranglijst neemt ons mee op een culinaire reis rond de wereld, langs de meest populaire keukens op sociale media door hun gebruikers. Klaar voor een wereldreis door sociale media en gastronomie? Laten we beginnen!

08/03/2023 14:33
VOORPAGINA

Goente- en fruitschillen, welke kunnen worden gegeten

Veel voedingsmiddelen hebben een schil die gegeten kan worden. Dit zijn voedingsmiddelen zoals fruit en groenten.

De schil is onder meer vaak rijk aan voedingsstoffen die zeer belangrijk zijn voor de gezondheid en het welzijn, en daarom wordt de consumptie ervan aanbevolen als het voedsel biologisch of grondig gewassen is.

Ten slotte kan het gebruik van de schil een goede manier zijn om voedselverspilling te voorkomen.

09/03/2023 10:38
DE VIJF VOEDINGSMIDDELEN

Heb je trek? Hier zijn enkele van de beste Italiaanse gerechten waar je niet zonder kunt

De Italiaanse keuken wordt wereldwijd geroemd om haar verscheidenheid, eenvoud en voortreffelijkheid. Van de bergen tot de kusten, van oost tot west, elke Italiaanse regio biedt unieke en heerlijke gerechten, vaak overgeleverd van generatie op generatie.

In dit artikel leiden we je langs een paar van de beste Italiaanse gerechten die je niet mag missen, een culinaire reis om de culinaire traditie van Italië te ontdekken.

Een culinaire reis om de meest iconische en heerlijke Italiaanse gerechten te ontdekken.

02/03/2023 11:01
GROETEN

Tien gewone voedingsmiddelen die moeilijk te verteren zijn

Spijsvertering is een fundamenteel proces voor ons lichaam, waardoor we de voedingsstoffen kunnen opnemen die we nodig hebben om gezond te blijven.

Maar er zijn  bepaalde voedingsmiddelen die voor sommige mensen moeilijk te verteren zijn, met als gevolg symptomen als een opgeblazen gevoel in de buik, gas, krampen en misselijkheid.

In deze fotogalerij, gebaseerd op informatie van pharmeasy.in, verkennen we 10 veelvoorkomende voedingsmiddelen die voor sommige mensen moeilijk te verteren zijn en bespreken we tips om de spijsvertering te verbeteren.

Als je last hebt van spijsverteringsproblemen, kan dit artikel je helpen de voedingsmiddelen te identificeren die je symptomen kunnen veroorzaken en manieren te vinden om je spijsvertering te verbeteren.

02/03/2023 11:00
GROETEN

Zeven aanbevolen voedingsmiddelen tegen griep

Als we griep hebben, zijn we verzwakt door koorts, hoest en verkoudheid, en het laatste waar we aan denken is het dieet dat we moeten volgen. Om te herstellen is het echter essentieel om onze voeding te verzorgen en voedingsrijke voedingsmiddelen te introduceren.

De eerste aanwijzing is het volgen van een gevarieerde en evenwichtige voeding, met respect voor de seizoenen, verrijkt met een verhoogde inname van groenten en fruit, nuttig om de afweer van het lichaam te versterken met vitaminen en minerale zouten.

In deze fotogalerij geven we een lijst van voedingsmiddelen, aanbevolen door "Health.clevelandclinic", die de griep kunnen helpen bestrijden.

Dit zijn de voedingsmiddelen die niet mogen ontbreken in het dieet van wie tegen de griep vecht.

04/03/2023 20:47
VLEES EN VIS

Gebakken omeletrol

De lente is in aantocht en het is tijd voor picknicks, ideaal voor een lunch of snack met vrienden is een omeletrolletje dat naar believen kan worden gevuld.

Gemakkelijk te bereiden, gebakken in de oven om het licht te maken, het kan ook worden gebruikt als begeleiding in een aperitief en ook als een smakelijk en elegant hoofdgerecht.

Laten we samen kijken hoe het te bereiden is.

02/03/2023 10:58
PASTA EN RIJST

De tien favoriete pastagerechten van Italianen

Tot de hoogtepunten van de Italiaanse keuken behoren de prachtige pasta/risottogerechten die wereldwijd beroemd zijn.

De Aidepi (Associazione Industrie Dolce e Pasta Italiane) en IPO (International Pasta Organization), de twee verenigingen die het initiatief promoten, melden dat de productie van 1997 tot 2016 met bijna 57% is gestegen, van 9,1 tot 14,3 miljoen ton.

En hier zijn de eerste cijfers die naar voren komen uit een onderzoek onder meer dan 14.000 gebruikers in 13 Italiaanse steden.

09/03/2023 10:40
GROETEN

Vier hartbedreigende voedingsmiddelen die je volgens deskundigen uit je dieet moet schrappen

Het hart is een van onze belangrijkste vitale organen, en het is essentieel om ervoor te zorgen met een gezonde, evenwichtige voeding.

Helaas zijn er enkele voedingsmiddelen die een negatieve invloed kunnen hebben op de gezondheid van ons hart en die we moeten vermijden of zoveel mogelijk moeten beperken.

In deze fotogalerij laten we je vier veelvoorkomende voedingsmiddelen zien die schadelijk kunnen zijn voor je hart, en leggen we uit waarom je ze het beste kunt vermijden om je hart gezond te houden. Elke aanwijzing wordt ondersteund door wetenschappelijk onderzoek.

Klaar om uit te vinden wat deze voor het hart schadelijke voedingsmiddelen zijn?

Welkom bij de fotogalerij '4 hartschadelijke voedingsmiddelen die je volgens deskundigen uit je dieet moet schrappen'!

03/03/2023 21:49
PASTA EN RIJST

De poke, van lokale Hawaïaanse keuken tot internationaal gerecht

We horen vaak over poke en de laatste tijd zijn er in veel steden restaurants geopend die uitsluitend aan dit gerecht gewijd zijn.

Oorspronkelijk een Hawaïaans gerecht met verse tonijn, zalm of octopus en groenten als hoofdingrediënten, is het geïnternationaliseerd met andere ingrediënten.

Perfect voor een lunch of diner met vrienden, poke (letterlijk: gehakt) wordt gemaakt met verschillende ingrediënten, naar eigen smaak, die samen nieuwe smaken creëren. Heb je ooit mango met tonijn en knapperige ui geprobeerd? Of kip met zeewier wakame en amandelen?

In deze galerij zien we hoe je een poke bereidt, te beginnen met de basis.

01/03/2023 10:20
VOORPAGINA

Sushi: drie feiten die je misschien niet wist over een van de populairste voedingsmiddelen

Sushi: drie feiten die je niet wist over het populairste voedsel. We zijn allemaal bekend met sushi, het meest geliefde gerecht van zoveel mensen.

Maar weten we eigenlijk wel alles over dit oosterse eten, dat over de hele wereld steeds gewilder wordt? De meeste mensen denken bij deze naam aan rauwe vis met rijst, maar sushi is vooral gekookte rijst in combinatie met een speciaal daarvoor bereide zoetzure saus sushinoko.

Vandaag onthullen we drie bijzondere feiten over sushi. Blader door de galerij om ze te ontdekken!

09/03/2023 10:42
GROETEN

Voeding en vruchtbaarheid: 10 voedingsmiddelen die het zouden helpen verhogen

Voeding speelt een belangrijke rol bij de reproductieve gezondheid van zowel vrouwen als mannen.

Een evenwichtige en gezonde voeding kan de vruchtbaarheid verbeteren en de kans op conceptie vergroten.

In deze fotogalerij verkennen we 10 voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze de vruchtbaarheid en het reproductieve welzijn helpen verhogen. Van zalm tot zonnebloempitten, je zult voedingsmiddelen ontdekken die de vruchtbaarheid op natuurlijke wijze kunnen helpen verbeteren.

Of je nu probeert zwanger te worden of gewoon geïnteresseerd bent in het behoud van een goede reproductieve gezondheid, deze fotogalerij is een uitstekende bron van nuttige informatie en tips. (Bron: laurelfertility.com)

COPYRIGHT 2022 - Golden Flamingo srls - P.IVA 09876240962
Questo sito non registra nessun cookie e pertanto la vostra privacy è totalmente protetta.