A fejfájás világszerte sok embert érint, és egyes esetekben az okok az élelmiszerekre vezethetők vissza.
Vannak bizonyos ételek, amelyek kiválthatják a migrént, vagy súlyosbíthatják azt, még elviselhetetlenebbé téve a fájdalmat. Forrás: pennmedicine.org
Annak ismerete, hogy mely élelmiszerek befolyásolhatják az egészségünket, kulcsfontosságú ahhoz, hogy tudatos élelmiszer-választást tudjunk hozni. Egyes élelmiszerek ugyanis olyan különleges anyagokat tartalmaznak, amelyek egyes különösen érzékeny egyéneknél vagy helyzetekben befolyásolhatják a fejfájás kialakulását, vagy súlyosbíthatják azt.