Grönt te är en av världens mest populära drycker som uppskattas för sin goda smak och sina många hälsofördelar. Det framställs av bladen från Camellia Sinensis, en växt som är infödd i Kina.

Produktionsprocessen för denna typ av te skiljer sig mycket från den för andra sorter, såsom svart te eller oolongte.

Det första man bör veta är att tebladen skördas för hand, vanligtvis i gryningen, för att på bästa sätt bevara aromen och smaken. Därefter lämnas bladen att vissna i cirka 8-24 timmar, beroende på vilken typ av te som ska framställas. Resultatet är en lätt bitter dryck, mycket väldoftande och rik på naturliga antioxidanter.

Bläddra i galleriet för att upptäcka produktionen av grönt te steg för steg.

Efter långa vintermånader är sommaren äntligen här och med den kommer önskan om att bli solbränd. Även om solexponering är en av de viktigaste källorna till D-vitamin är det viktigt att skydda huden mot skadliga UV-strålar.

Det finns dock vissa livsmedel som kan hjälpa dig att få en naturlig solbränna. I det här galleriet tittar vi på fem livsmedel som stimulerar melaninproduktionen, fungerar som antioxidanter, förbättrar hudens elasticitet med mera.

Kom dock ihåg att skydda din hud med en solkräm som passar din hudtyp. Att dricka mycket vatten för att hålla huden återfuktad är också ett annat sätt att bibehålla en hälsosam och långvarig solbränna.