1. FIRST
  2. SECONDS
  3. INDHOLD
  4. DE FEM FØDEVARER
  5. ANMELDELSER
  6. SØDDER
  7. STARTERS
  8. DRIKKEVARER
  9. VEGAN / BIO
  10. OPSKRIFTER
  11. DIÆTER
  12. VELSIGNE DIG
FIRST
SECONDS
INDHOLD
DE FEM FØDEVARER
ANMELDELSER
SØDDER
STARTERS
DRIKKEVARER
VEGAN / BIO
OPSKRIFTER
DIÆTER
VELSIGNE DIG
23/03/2023 10:06
DRIKKEVARER

Kopi Luwak-kaffe: den sjældneste (og en af de dyreste) kaffe i verden, fremstillet af afføring fra et dyr.

Kopi Luwak-kaffen, en af verdens mest eksklusive drikkevarer, er brygget af afføring fra et dyr, der kaldes asiatisk palmecivet.

Denne kaffe er kendt for sin unikke og særprægede smag, som siges at være resultatet af den gæring, der finder sted i dyrets fordøjelseskanaler.

Denne kaffes sjældenhed har dog ført til stigende priser og kontroverser om produktionsmetoderne. I dette fotogalleri vil vi udforske produktionsprocessen for Kopi Luwak-kaffe og opdage nogle af de interessante fakta og trivia omkring den.

26/03/2023 10:52
BIVæRTER

Peberfrugter i køkkenet

Peberfrugter er fremragende grøntsager, der kan nydes både kogte og rå.

Vi kan finde forskellige typer og farver af dem og alle med forskellige egenskaber, fra de sødeste til de stærkeste, gule, røde, grønne og orange, lange eller runde peberfrugter. De kan alle spises på forskellige måder alt efter smag og behag.

I dette galleri giver vi dig nogle tips om, hvordan du kan forbruge dem, med nogle ideer til at lave i køkkenet. Lad os se, hvordan du kan tilberede dem for at gøre dine retter specielle.

23/03/2023 10:04
DIæTER

Farvel til sulten! Disse fødevarer vil hjælpe dig med at reducere din appetit og tabe dig!

Overdreven appetit kan være en hindring for dem, der forsøger at tabe sig eller holde en sund vægt.

Hvis du leder efter naturlige måder at reducere din appetit på, er der nogle fødevarer, som måske kan hjælpe dig.

I denne artikel vil vi undersøge nogle fødevarer, der er kendt for deres mættende egenskaber, herunder nogle du måske ikke har overvejet før. Lær, hvordan disse fødevarer kan hjælpe dig med at kontrollere sulten og nå dine sundhedsmål.

(Kilde: CNN Health)

25/03/2023 10:46
FORSIDE

Italiens smagsoplevelser: på opdagelse i Emilia Romagna, hjemsted for lasagne, tortellini og ragù

Italienerne er et folk af kunstnere og geniale hjerner, navigatører og litterater, men de er også verdensberømte for deres køkken. Folk taler ofte om "det italienske køkken", men det er mere korrekt, at det italienske køkken er mere korrekt regionalt.

Hvert enkelt område på halvøen har sine egne kulinariske traditioner, som ofte nidkært bevares fra generation til generation. I den forstand er Emilia Romagna et af de områder i Italien, hvis køkken er mest kendt internationalt.

Lasagne, tortellini, desserter og meget mere, her er et dyk ned i det vidunderlige køkken i Emilia Romagna.

25/03/2023 10:46
DE FEM FøDEVARER

Tolv fødevarer med et højt indhold af omega-3

Det er vigtigt at indtage fødevarer med et højt indhold af omega-3 for at opretholde en afbalanceret og sund kost. Omega-3-fedtsyrer er essentielle fedtsyrer, som vores krop ikke selv kan producere, så vi skal få dem gennem maden.

Disse fedtsyrer er vigtige for hjerte, hjerne, syn og ledsundhed. Fra laks til hørfrø, ansjoser til sild, vi vil opdage en lang række fødevarer, der er rige på omega-3-fedtsyrer.

I dette fotogalleri vil vi udforske 12 lækre og nærende fødevarer, der er rige på omega-3. (Kilde: healthline.com)

25/03/2023 10:46
FORRETTER

Hvordan vælger man en velmodnet avocado?

Avocadoer er en alsidig frugt, der kan bruges i mange forskellige retter, lige fra guacamole til smoothies.

Desuden er avocadoer, der er rige på calcium og kalium, gavnlige for hjertet, nervesystemet og tarmens sundhed. Det kan dog være svært at vælge en velmodnet avocado, især hvis du ikke er bekendt med tegnene på modenhed.

En velmodnet, spiseklar avocado har en cremet, smøragtig konsistens. Her er nogle tips til, hvordan du vælger en velmodnet avocado.

23/03/2023 21:56
VELSIGNE DIG

Menstruationskramper? Nogle fødevarer, du skal undgå for ikke at gøre det værre

Præmenstruelt syndrom er en tilstand, der påvirker mange kvinder og forårsager en række symptomer såsom hovedpine, irritabilitet, oppustethed i maven og frem for alt menstruationskramper.

Sidstnævnte kan være særligt irriterende og begrænsende og gøre hverdagen vanskelig. Kosten kan dog spille en vigtig rolle i kontrollen af disse symptomer, da visse fødevarer kan forværre menstruationskramperne.

I dette fotogalleri udforsker vi seks fødevarer, som det er bedst at undgå under menstruation for at reducere smerter og forbedre det generelle velvære under menstruationen. Hvis du lider af menstruationskramper, er dette fotogalleri det rette sted at begynde at lære, hvordan du bedre kan styre din kost og lindre dine symptomer. (kilde: bestlifeonline)

23/03/2023 17:24
OPSKRIFTER

Jordnøddesmør: nogle opskrifter til at prøve

Jordnøddesmør er en fast bestanddel i mange husholdninger, og det er der en god grund til! Det er alsidigt, lækkert og fyldt med protein.

Men nogle gange kan vi sidde fast i en rutine med den måde, vi bruger det på. Jordnøddesmør er en alsidig ingrediens, der kan bruges i en lang række opskrifter. Fra sødt til salt er der uendelige muligheder, når det gælder om at inkorporere jordnøddesmør i måltider.

Derfor har vi sammensat en liste med fem forskellige opskrifter, som du kan prøve med dit yndlingsglas peanutbutter.

23/03/2023 16:53
BIVæRTER

Peberfrugter i køkkenet

Peberfrugter er fremragende grøntsager, der kan nydes både kogte og rå.

Vi kan finde forskellige typer og farver af dem og alle med forskellige egenskaber, fra de sødeste til de stærkeste, gule, røde, grønne og orange, lange eller runde peberfrugter. De kan alle spises på forskellige måder alt efter smag og behag.

I dette galleri giver vi dig nogle tips om, hvordan du kan forbruge dem, med nogle ideer til at lave i køkkenet. Lad os se, hvordan du kan tilberede dem for at gøre dine retter specielle.

23/03/2023 16:54
DE FEM FøDEVARER

Otte afrodisiakum fødevarer til en middag med lidt mere krydret smag

Har du inviteret en særlig person til middag og leder efter en idé til at tilføje lidt passion til bordet?

I dette fotogalleri udforsker vi otte afrodisiakum-fødevarer, eller fødevarer, der kan øge lysten eller "kærlighedsglæden", når de indtages.

Disse fødevarer har både psykologiske og fysiologiske virkninger og kan hjælpe med at vække lidenskab og forbedre præstationen under tæppet. Nogle fødevarer er kendt for at have disse egenskaber, mens andre er decideret mindre kendte: Fra østers til havre, fra asparges til honning, her er otte afrodisiakum-fødevarer til en lidenskabelig middag. (kilde: lifegate)

23/03/2023 09:57
FORSIDE

Italiens smagsoplevelser: på opdagelse i Emilia Romagna, hjemsted for lasagne, tortellini og ragù

Italienerne er et folk af kunstnere og geniale hjerner, navigatører og litterater, men de er også verdensberømte for deres køkken. Folk taler ofte om "det italienske køkken", men det er mere korrekt, at det italienske køkken er mere korrekt regionalt.

Hvert enkelt område på halvøen har sine egne kulinariske traditioner, som ofte nidkært bevares fra generation til generation. I den forstand er Emilia Romagna et af de områder i Italien, hvis køkken er mest kendt internationalt.

Lasagne, tortellini, desserter og meget mere - her er et dyk ned i det vidunderlige køkken i Emilia Romagna.

23/03/2023 10:04
DIæTER

Farvel til sulten! Disse fødevarer vil hjælpe dig med at reducere din appetit og tabe dig!

Overdreven appetit kan være en hindring for dem, der forsøger at tabe sig eller holde en sund vægt.

Hvis du leder efter naturlige måder at reducere din appetit på, er der nogle fødevarer, som måske kan hjælpe dig.

I denne artikel vil vi undersøge nogle fødevarer, der er kendt for deres mættende egenskaber, herunder nogle du måske ikke har overvejet før. Lær, hvordan disse fødevarer kan hjælpe dig med at kontrollere sulten og nå dine sundhedsmål.

(Kilde: CNN Health)

20/03/2023 19:26
VELSIGNE DIG

Fødevarer, der kan være forurenet med Bacillus cereus: hvad du skal gøre for at forhindre det

Bacillus cereus er en bakterie, der spredes i miljøet, og som kan overføres via forurenede fødevarer.

Især fødevarer, der opbevares ved stuetemperatur i lang tid efter tilberedning, eller som ikke er blevet afkølet hurtigt eller effektivt, kan være i fare.

Blandt de fødevarer, der hyppigst kan være kontamineret, er fødevarer fremstillet af ris, kød, mælk, grøntsager, fisk, men også saucer eller supper, kager og salater.

16/03/2023 10:00
FORSIDE

Fødevareskaller, hvilke kan spises

Mange fødevarer har en skræl, som kan spises. Det drejer sig om fødevarer som frugt, grøntsager og knolde.

Blandt andet er skrællen ofte rig på næringsstoffer, der er meget vigtige for sundhed og velvære, og derfor anbefales det at spise den, hvis fødevaren er økologisk eller vasket grundigt.

Sidst men ikke mindst kan brugen af skrællen være en god måde at undgå madspild på.

16/03/2023 09:50
DRIKKEVARER

Kopi Luwak-kaffe: den sjældneste (og en af de dyreste) kaffe i verden, fremstillet af afføring fra et dyr.

Kopi Luwak-kaffen, en af verdens mest eksklusive drikkevarer, er brygget af afføring fra et dyr, der kaldes asiatisk palmecivet.

Denne kaffe er kendt for sin unikke og særprægede smag, som siges at være resultatet af den gæring, der finder sted i dyrets fordøjelseskanaler.

Denne kaffes sjældenhed har dog ført til stigende priser og kontroverser om produktionsmetoderne. I dette fotogalleri vil vi udforske produktionsprocessen for Kopi Luwak-kaffe og opdage nogle af de interessante fakta og trivia omkring den.

17/03/2023 15:05
FORRETTER

Fødevarer, der kan forbedre den mentale sundhed

Ny forskning bekræfter fordelene ved en sund kost for hjernen, især virkningerne af fermenterede fødevarer, der er rige på antioxidanter og gode fedtstoffer.

At spise godt hjælper også med at sænke stressniveauet, bekæmpe angst og forebygge depression og neurodegenerative sygdomme som f.eks. Alzheimers.

Den seneste interessante bekræftelse kommer fra en undersøgelse, der er koordineret af University College Cork (Irland), og som Edmund Mach Foundation fra Sydtyrol deltog i. Undersøgelsen viste især de gavnlige virkninger af en kost med mange fermenterede fødevarer som surkål, yoghurt, kefir og kombucha.

16/03/2023 18:50
VELSIGNE DIG

Mad og hudens sundhed: de bedste fødevarekilder til antioxidanter

Antioxidanter er naturlige molekyler, der hjælper med at forhindre skader forårsaget af frie radikaler, som kan fremskynde aldring og forårsage sygdom.

En kost, der er rig på antioxidanter, kan hjælpe med at holde huden sund og ungdommelig.

I dette fotogalleri præsenterer vi de bedste fødevarekilder med antioxidanter, som du kan inkludere i din kost for at forbedre din huds sundhed.

Du vil opdage, hvordan disse fødevarer nemt kan integreres (og nogle af dem er det sikkert allerede) i din daglige rutine for at få et strålende, sundt udseende. (Kilde til de anbefalede fødevarer: medicalnewstoday)

15/03/2023 22:14
FORSIDE

Pasta alla carbonara: den usikre oprindelse af den typiske romerske ret

Kan man besøge Rom uden at smage ægte spaghetti alla carbonara?

Denne elskede og verdenskendte pastaret, som er Roms signaturret, har en uklar oprindelse. Opskriften stammer i hvert fald fra tiden efter Anden Verdenskrig, hvor de amerikanske allierede tropper spillede en hovedrolle.

To versioner placerer den første "carbonara" i Rom og Napoli. Hvem har denne oprindelige forrang? Er det sket i den evige by eller ved foden af Vesuv? Under alle omstændigheder er det en lækker og uundværlig første ret.

23/03/2023 10:06
DRIKKEVARER

Kopi Luwak-kaffe: den sjældneste (og en af de dyreste) kaffe i verden, fremstillet af afføring fra et dyr.

Kopi Luwak-kaffen, en af verdens mest eksklusive drikkevarer, er brygget af afføring fra et dyr, der kaldes asiatisk palmecivet.

Denne kaffe er kendt for sin unikke og særprægede smag, som siges at være resultatet af den gæring, der finder sted i dyrets fordøjelseskanaler.

Denne kaffes sjældenhed har dog ført til stigende priser og kontroverser om produktionsmetoderne. I dette fotogalleri vil vi udforske produktionsprocessen for Kopi Luwak-kaffe og opdage nogle af de interessante fakta og trivia omkring den.

13/03/2023 10:22
SLIK

Slutning af et ikon: Toblerone tvunget til at fjerne Mt. Matterhorn-logoet

Toblerone er en af de mest berømte schweiziske chokolader i verden og er kendt for sin unikke trekantede form og det karakteristiske logo med Matterhorn-bjerget som logo.

Virksomheden, der producerer Toblerone, meddelte imidlertid for nylig, at den bliver nødt til at fjerne Matterhorn-logoet fra emballagen.

Denne beslutning har vakt stor opsigt og har skabt sensation verden over.

I dette fotogalleri vil vi undersøge årsagerne bag denne beslutning og de ændringer, der vil blive foretaget på den berømte chokoladebar.

13/03/2023 10:22
DE FEM FøDEVARER

Verdens mest populære køkkener på sociale netværk

Velkommen til fotogalleriet "Verdens mest populære køkkener (på de sociale medier)"!

Denne samling af billeder udforsker de mest populære og engagerende køkkener rundt om i verden, baseret på resultaterne af en undersøgelse foretaget af The Bucket List Company.

Analysen kiggede på engagementniveauer på sociale medieplatforme som TikTok, Instagram og Reddit og tog ikke kun hensyn til antallet af tags for hvert køkken, men også til mængden af positiv interaktion.

Denne rangliste tager os med på en kulinarisk rejse rundt i verden gennem de køkkener, som brugerne synes bedst om på de sociale medier. Er du klar til at tage på en verdenstur gennem sociale medier og gastronomi? Så lad os komme i gang!

09/03/2023 10:40
VELSIGNE DIG

Fire hjerteskadelige fødevarer, som du ifølge eksperter bør fjerne fra din kost

Hjertet er et af vores vigtigste vitale organer, og det er vigtigt at passe på det med en sund og afbalanceret kost.

Desværre er der nogle fødevarer, som kan have en negativ indvirkning på vores hjertesundhed, og som vi bør undgå eller begrænse så meget som muligt.

I dette billedgalleri viser vi dig fire almindelige fødevarer, der kan være skadelige for dit hjerte, og forklarer, hvorfor det er bedst at undgå dem for at holde dit hjerte sundt. Hver angivelse er understøttet af videnskabelig forskning.

Er du klar til at finde ud af, hvad disse hjertefjendtlige fødevarer er?

Velkommen til fotogalleriet "Fire hjerteskadelige fødevarer, du bør fjerne fra din kost ifølge eksperter"!

09/03/2023 10:42
VELSIGNE DIG

Mad og frugtbarhed: 10 fødevarer, der kan hjælpe med at øge den

Ernæring spiller en vigtig rolle for både kvinders og mænds reproduktive sundhed.

Faktisk kan en afbalanceret og sund kost være med til at forbedre fertiliteten og øge chancerne for befrugtning.

I dette fotogalleri vil vi undersøge 10 fødevarer, der er kendt for at bidrage til at øge fertiliteten og det reproduktive velvære. Fra laks til solsikkefrø vil du opdage fødevarer, der kan hjælpe med at forbedre fertiliteten naturligt.

Uanset om du forsøger at blive gravid eller blot er interesseret i at opretholde en god reproduktiv sundhed, er dette fotogalleri en fremragende kilde til nyttige oplysninger og tips. (Kilde: laurelfertility.com)

09/03/2023 10:38
DE FEM FøDEVARER

Er du sulten? Her er nogle af de bedste italienske retter, du ikke kan leve uden

Det italienske køkken er verdenskendt for sin mangfoldighed, enkelhed og ekspertise. Fra bjergene til kysterne og fra øst til vest byder hver enkelt italiensk region på unikke og lækre retter, som ofte er overleveret fra generation til generation.

I denne artikel guider vi dig gennem nogle af de bedste italienske retter, som du ikke må gå glip af. Det er en kulinarisk rejse, hvor du kan opleve Italiens kulinariske tradition.

En kulinarisk rejse for at opdage de mest ikoniske og lækre italienske retter.

16/03/2023 10:00
FORSIDE

Fødevareskaller, hvilke kan spises

Mange fødevarer har en skræl, som kan spises. Det drejer sig om fødevarer som frugt, grøntsager og knolde.

Blandt andet er skrællen ofte rig på næringsstoffer, der er meget vigtige for sundhed og velvære, og derfor anbefales det at spise den, hvis fødevaren er økologisk eller vasket grundigt.

Sidst men ikke mindst kan brugen af skrællen være en god måde at undgå madspild på.

10/03/2023 13:55
DE FEM FøDEVARER

Fem af de stærkeste chilipebreve i verden

Velkommen til fotogalleriet '5 af de stærkeste chilier i verden'.

I denne samling af billeder viser vi dig fem af de stærkeste chilier nogensinde, der er kendt for deres brændende smag og deres evne til at udfordre selv de mest dristige ganer.

De chilier, du vil se i dette galleri, er udvalgt efter Scoville-varmeskalaen, som måler mængden af capsaicin i en chili, den kemiske forbindelse, der er ansvarlig for den krydrede smag. Er du klar til en unik smagsoplevelse? Så lad os komme i gang!

09/03/2023 18:04
VELSIGNE DIG

Fordelene ved sort salt i madlavning

Sort salt er et rå salt af vulkansk oprindelse, der, når det bruges med måde, kan give en række sundhedsmæssige fordele.

Blandt de første fordele ved sort salt er dets mineralsammensætning, som gør det muligt at optage vigtige næringsstoffer som jern, kaliumklorid, natriumklorid og svovl.

Sort salt skulle også bidrage til at forbedre både hårets og hudens udseende, og det skulle være nyttigt i forebyggelsen af type 2-diabetes, som forskning offentliggjort i Diabetes & Metabolism angiveligt viste.

08/03/2023 16:07
FORRETTER

Appelsiner i køkkenet: ikke kun saft

Appelsiner er en ren vinterfrugt, der er rig på c-vitamin, og som ofte anvendes til saft.

Men hvordan kan appelsiner bruges i madlavning? Fra kager til salater til saucer er appelsiner vores allierede i så mange opskrifter, både som ingredienser og som pynt.

Du kan bruge ikke kun saften, men også skrællen og frugtkødet til at give liv til specielle retter med smagsnuancer, som du måske ikke havde forventet.

Lad os sammen i dette galleri opdage, hvordan de kan nydes på så mange måder og ved så mange lejligheder.

09/03/2023 11:04
DE FEM FøDEVARER

Verdens mest populære køkkener på sociale netværk

Velkommen til fotogalleriet "Verdens mest populære køkkener (på de sociale medier)"!

Denne samling af billeder udforsker de mest populære og engagerende køkkener rundt om i verden, baseret på resultaterne af en undersøgelse foretaget af The Bucket List Company.

Analysen kiggede på engagementniveauer på sociale medieplatforme som TikTok, Instagram og Reddit og tog ikke kun hensyn til antallet af tags for hvert køkken, men også til mængden af positiv interaktion.

Denne rangliste tager os med på en kulinarisk rejse rundt i verden gennem de køkkener, som brugerne synes bedst om på de sociale medier. Er du klar til at tage på en verdenstur gennem sociale medier og gastronomi? Så lad os komme i gang!

08/03/2023 14:33
FORSIDE

Fødevareskaller, hvilke kan spises

Mange fødevarer har en skræl, som kan spises. Det drejer sig om fødevarer som frugt, grøntsager og knolde.

Blandt andet er skrællen ofte rig på næringsstoffer, der er meget vigtige for sundhed og velvære, og derfor anbefales det at spise den, hvis fødevaren er økologisk eller vasket grundigt.

Sidst men ikke mindst kan brugen af skrællen være en god måde at undgå madspild på.

09/03/2023 10:38
DE FEM FøDEVARER

Er du sulten? Her er nogle af de bedste italienske retter, du ikke kan leve uden

Det italienske køkken er verdenskendt for sin mangfoldighed, enkelhed og ekspertise. Fra bjergene til kysterne og fra øst til vest byder hver enkelt italiensk region på unikke og lækre retter, som ofte er overleveret fra generation til generation.

I denne artikel guider vi dig gennem nogle af de bedste italienske retter, som du ikke må gå glip af. Det er en kulinarisk rejse, hvor du kan opleve Italiens kulinariske tradition.

En kulinarisk rejse for at opdage de mest ikoniske og lækre italienske retter.

02/03/2023 11:01
VELSIGNE DIG

Ti almindelige fødevarer, der er svære at fordøje

Fordøjelsen er en grundlæggende proces for vores krop, som gør det muligt for os at optage de næringsstoffer, vi har brug for for at holde os sunde.

Der er dog nogle fødevarer, som kan være vanskelige at fordøje for nogle mennesker, hvilket forårsager symptomer som oppustethed i maven, gasser, kramper og kvalme.

I dette fotogalleri, der er baseret på oplysninger fra pharmeasy.in, vil vi undersøge 10 almindelige fødevarer, der kan være vanskelige at fordøje for nogle mennesker, og diskutere nogle tips til at forbedre fordøjelsen.

Hvis du lider af fordøjelsesproblemer, kan denne artikel måske hjælpe dig med at identificere nogle af de fødevarer, der kan være årsag til dine symptomer, og finde måder at forbedre din fordøjelse på.

02/03/2023 11:00
VELSIGNE DIG

Syv anbefalede fødevarer til at bekæmpe influenza

Når vi har influenza, er vi svækket af feber, hoste og forkølelse, og det sidste, vi tænker på, er den kost, vi skal følge. For at blive rask er det i stedet vigtigt at tage sig af ernæringen og indføre næringsrige fødevarer.

Den første indikation er at følge en varieret og afbalanceret kost, der respekterer årstiden, og som er beriget med et øget indtag af frugt og grøntsager, der er nyttige for at øge kroppens forsvar med vitaminer og mineraler.

I dette fotogalleri giver vi en liste over fødevarer, der anbefales af "Health.clevelandclinic", og som kan hjælpe med at bekæmpe influenza.

Her er de fødevarer, som absolut ikke bør mangle i kosten hos dem, der kæmper mod influenza.

04/03/2023 20:47
KøD OG FISK

Bagt omeletrulle

Foråret nærmer sig, og det er tid til picnic, og det ideelle til en frokost eller snack med venner er en omeletrulle, der kan fyldes som du ønsker.

Den er nem at tilberede, bages i ovnen for at gøre den let og kan også bruges som tilbehør til en aperitif og som en velsmagende og elegant hovedret.

Lad os sammen se, hvordan man tilbereder den.

02/03/2023 10:58
PASTA OG RIS

Ti italienske favorit pastaretter

Blandt højdepunkterne i det italienske køkken er de storslåede pastaretter, der er berømte i hele verden.

Aidepi (Italian Sweet and Pasta Industries Association) og IPO (International Pasta Organization), de to organisationer, der fremmer initiativet, oplyser, at produktionen fra 1997 til 2016 steg med næsten 57 %, fra 9,1 til 14,3 millioner tons.

Og her er de første tal fra en undersøgelse blandt mere end 14.000 brugere i 13 italienske byer.

09/03/2023 10:40
VELSIGNE DIG

Fire hjerteskadelige fødevarer, som du ifølge eksperter bør fjerne fra din kost

Hjertet er et af vores vigtigste vitale organer, og det er vigtigt at passe på det med en sund og afbalanceret kost.

Desværre er der nogle fødevarer, som kan have en negativ indvirkning på vores hjertesundhed, og som vi bør undgå eller begrænse så meget som muligt.

I dette billedgalleri viser vi dig fire almindelige fødevarer, der kan være skadelige for dit hjerte, og forklarer, hvorfor det er bedst at undgå dem for at holde dit hjerte sundt. Hver angivelse er understøttet af videnskabelig forskning.

Er du klar til at finde ud af, hvad disse hjertefjendtlige fødevarer er?

Velkommen til fotogalleriet "Fire hjerteskadelige fødevarer, du bør fjerne fra din kost ifølge eksperter"!

03/03/2023 21:49
PASTA OG RIS

Poke, fra det lokale hawaiianske køkken til internationale retter

Vi hører ofte meget om poke, og i den seneste tid er der i mange byer åbnet restauranter, der udelukkende har dedikeret sig til denne ret.

Oprindeligt er det en hawaiiansk ret med frisk tun, laks eller blæksprutte og grøntsager som hovedingredienser, men den er blevet internationaliseret med andre ingredienser.

Poke (bogstaveligt talt: hakket) er perfekt til frokost eller middag med venner og er lavet med forskellige ingredienser efter din smag, som kombineret sammen skaber nye smagsoplevelser. Har du nogensinde prøvet mango med tun og sprødt løg? Eller kylling med wakame-tang og mandler?

I dette galleri ser vi, hvordan man tilbereder en poke, startende med det grundlæggende.

01/03/2023 10:20
FORSIDE

Sushi: tre interessante fakta, som du måske ikke vidste om en af de mest elskede fødevarer

Sushi: tre interessante fakta, som du ikke vidste om den mest elskede mad. Vi kender alle sushi, den mest elskede ret for så mange mennesker.

Men ved vi virkelig alt om denne orientalske mad, som er mere og mere eftertragtet over hele verden? De fleste mennesker tænker under dette navn på rå fisk med ris, men sushi er hovedsageligt kogte ris kombineret med en særlig sød-syrlig sushinokosauce, der er tilberedt til dette formål.

I dag afslører vi tre særlige trivia om sushi. Gennemse galleriet for at opdage dem!

09/03/2023 10:42
VELSIGNE DIG

Mad og frugtbarhed: 10 fødevarer, der kan hjælpe med at øge den

Ernæring spiller en vigtig rolle for både kvinders og mænds reproduktive sundhed.

Faktisk kan en afbalanceret og sund kost være med til at forbedre fertiliteten og øge chancerne for befrugtning.

I dette fotogalleri vil vi undersøge 10 fødevarer, der er kendt for at bidrage til at øge fertiliteten og det reproduktive velvære. Fra laks til solsikkefrø vil du opdage fødevarer, der kan hjælpe med at forbedre fertiliteten naturligt.

Uanset om du forsøger at blive gravid eller blot er interesseret i at opretholde en god reproduktiv sundhed, er dette fotogalleri en fremragende kilde til nyttige oplysninger og tips. (Kilde: laurelfertility.com)

COPYRIGHT 2022 - Golden Flamingo srls - P.IVA 09876240962
Questo sito non registra nessun cookie e pertanto la vostra privacy è totalmente protetta.