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25/03/2023 10:46
Dodici alimenti ricchi di omega-3
Il consumo di alimenti ricchi di omega-3 è importante per mantenere una dieta equilibrata e sana. Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali che il nostro corpo non può produrre da solo, quindi dobbiamo ottenerli attraverso il cibo.
Questi acidi grassi sono importanti per la salute del cuore, del cervello, della vista e delle articolazioni. Dal salmone ai semi di lino, dalle acciughe alle aringhe, scopriremo un grande numero di alimenti ricchi di omega-3.
In questa fotogallery, esploreremo 12 alimenti deliziosi e nutrienti che sono ricchi di omega-3. (fonte:
23/03/2023 16:54
Otto cibi afrodisiaci per una cena dal sapore un po' più piccante
Hai invitato una persona speciale a cena e stai cercando un'idea per aggiungere un po' di passione in tavola?
In questa fotogallery esploriamo otto alimenti afrodisiaci, ovvero cibi capaci di aumentare il desiderio o il piacere "d'amore" quando vengono consumati.
Questi alimenti hanno effetti sia psicologici che fisiologici e possono aiutare a risvegliare la passione e a migliorare le prestazioni sotto le coperte. Alcuni alimenti sono noti per avere queste proprietà, mentre altri decisamente meno: dalle ostriche all'avena, dagli asparagi al miele, ecco otto alimenti afrodisiaci per una cena ricca di passione. (fonte:
13/03/2023 10:22
Le cucine più popolari del mondo sui social network
Benvenuti nella fotogallery "Le cucine più popolari del mondo (su piattaforme di social media)"!
Questa raccolta di immagini esplora le cucine più amate e coinvolgenti di tutto il mondo, basata sui risultati di una ricerca condotta da
L'analisi ha esaminato i livelli di coinvolgimento su piattaforme di social media come
Questa classifica ci porta in un viaggio culinario intorno al mondo, attraverso le cucine più apprezzate sui social media dai loro utenti. Pronti a fare un giro del mondo attraverso i social media e la gastronomia? Iniziamo!
09/03/2023 10:38
Fame? Ecco alcuni dei migliori piatti della cucina italiana di cui non puoi fare a meno
La cucina italiana è celebre in tutto il mondo per la sua varietà, la sua semplicità e la sua eccellenza. Dalle montagne alle coste, dall'est all'ovest, ogni regione italiana offre piatti unici e deliziosi, spesso tramandati di generazione in generazione.
In questo articolo, ti guideremo attraverso alcuni dei migliori piatti italiani che non puoi perdere, un viaggio culinario alla scoperta della tradizione gastronomica italiana.
Un viaggio culinario alla scoperta dei piatti italiani più iconici e deliziosi.
10/03/2023 13:55
Cinque tra i peperoncini più piccanti al mondo
Benvenuti nella fotogallery "5 tra i peperoncini più piccanti al mondo".
In questa collezione di immagini, vi mostreremo cinque dei peperoncini più piccanti mai esistiti, noti per il loro sapore ardente e la loro capacità di mettere alla prova anche i palati più coraggiosi.
I peperoncini che vedrete in questa galleria sono selezionati in base alla scala di calore di
09/03/2023 11:04
Le cucine più popolari del mondo sui social network
Benvenuti nella fotogallery "Le cucine più popolari del mondo (su piattaforme di social media)"!
Questa raccolta di immagini esplora le cucine più amate e coinvolgenti di tutto il mondo, basata sui risultati di una ricerca condotta da
L'analisi ha esaminato i livelli di coinvolgimento su piattaforme di social media come
Questa classifica ci porta in un viaggio culinario intorno al mondo, attraverso le cucine più apprezzate sui social media dai loro utenti. Pronti a fare un giro del mondo attraverso i social media e la gastronomia? Iniziamo!
09/03/2023 10:38
Fame? Ecco alcuni dei migliori piatti della cucina italiana di cui non puoi fare a meno
La cucina italiana è celebre in tutto il mondo per la sua varietà, la sua semplicità e la sua eccellenza. Dalle montagne alle coste, dall'est all'ovest, ogni regione italiana offre piatti unici e deliziosi, spesso tramandati di generazione in generazione.
In questo articolo, ti guideremo attraverso alcuni dei migliori piatti italiani che non puoi perdere, un viaggio culinario alla scoperta della tradizione gastronomica italiana.
Un viaggio culinario alla scoperta dei piatti italiani più iconici e deliziosi.
22/02/2023 20:54
Alcuni alimenti benefici per il cervello consigliati da una nutrizionista di Harvard
Il cervello è uno degli organi più importanti del nostro corpo e richiede nutrimento adeguato per funzionare al meglio.
In questa fotogallery ci concentreremo sui sei alimenti che una nutrizionista di
Siete pronti a scoprire i segreti della nutrizione per il cervello? (fonte
20/02/2023 11:46
La classifica TasteAtlas dei 10 formaggi preferiti al mondo: 8 sono italiani
In questa fotogallery esploriamo e descriviamo i formaggi più pregiati e apprezzati del mondo, selezionati da
Dai sapori intensi e piccanti ai gusti più delicati e cremosi, questi formaggi sono una vera e propria esperienza culinaria per gli appassionati di formaggi di tutto il mondo. Attraverso questa fotogallery, viaggeremo in diverse parti del globo, scoprendo i segreti e le peculiarità di ogni formaggio e del loro legame con la cultura e la tradizione locale.
Pronti ad esplorare la classifica dei 10 formaggi preferiti al mondo? (fonte:
16/02/2023 23:37
Dieci alimenti che fanno bene al cuore
Il cuore è uno degli organi più importanti del nostro corpo e, per mantenerlo in salute, è necessario seguire uno stile di vita sano che comprenda una dieta equilibrata e ricca di nutrienti.
In questa fotogallery esploreremo dieci alimenti che sono stati scientificamente dimostrati per avere un effetto positivo sul cuore e migliorare la sua salute a lungo termine.
Questi alimenti, oltre a essere nutrienti, sono anche gustosi e possono essere facilmente incorporati in molte ricette.
Quindi, se desideri prenderti cura del tuo cuore, continua a leggere per scoprire quali sono questi alimenti meravigliosi!
16/02/2023 23:38
I 25 alimenti più prodotti al mondo
In questo articolo esploreremo i 25 alimenti più prodotti e consumati in tutto il mondo.
Dai cereali alle verdure, dalle proteine animali ai prodotti lattiero-caseari, cercheremo di capire quali sono gli alimenti che rappresentano la base della dieta di molte culture e società.
Questo elenco ci fornirà un'idea delle risorse alimentari più importanti e diffuse a livello mondiale, evidenziando la loro importanza per la sicurezza alimentare e la salute globale.
Sfoglia questa e le altre fotogallery di "facileincucina.it" per scoprire altri contenuti interessati in tema cucina e alimentazione. Per ulteriori informazioni consulta la fonte:
16/02/2023 23:37
Dieci alimenti che fanno bene al cuore
Il cuore è uno degli organi più importanti del nostro corpo e, per mantenerlo in salute, è necessario seguire uno stile di vita sano che comprenda una dieta equilibrata e ricca di nutrienti.
In questa fotogallery esploreremo dieci alimenti che sono stati scientificamente dimostrati per avere un effetto positivo sul cuore e migliorare la sua salute a lungo termine.
Questi alimenti, oltre a essere nutrienti, sono anche gustosi e possono essere facilmente incorporati in molte ricette.
Quindi, se desideri prenderti cura del tuo cuore, continua a leggere per scoprire quali sono questi alimenti meravigliosi!
10/02/2023 18:07
I migliori comfort food
Ci sono alcune giornate in cui si ha bisogno di una coccola spesso legata al cibo. Qualcosa di sfizioso, consolatorio, che dopo averlo mangiato ci mette in pace con noi stessi.
Ed ecco che arrivano i comfort food, diversi per ognuno di noi, ma molti in comune.
Vediamo i principali comfort food.
16/02/2023 23:38
I 25 alimenti più prodotti al mondo
In questo articolo esploreremo i 25 alimenti più prodotti e consumati in tutto il mondo.
Dai cereali alle verdure, dalle proteine animali ai prodotti lattiero-caseari, cercheremo di capire quali sono gli alimenti che rappresentano la base della dieta di molte culture e società.
Questo elenco ci fornirà un'idea delle risorse alimentari più importanti e diffuse a livello mondiale, evidenziando la loro importanza per la sicurezza alimentare e la salute globale.
Sfoglia questa e le altre fotogallery di "facileincucina.it" per scoprire altri contenuti interessati in tema cucina e alimentazione. Per ulteriori informazioni consulta la fonte:
08/02/2023 10:59
Cinque frutti dalle proprietà astringenti
In questa fotogallery indichiamo cinque frutti che sono noti per le loro proprietà astringenti.
L'astringenza è la proprietà di alcuni alimenti che fa contrarre o stringere le cellule del corpo, compresi i tessuti delle mucose. Questo può aiutare a ridurre l'infiammazione e a dare sollievo a disturbi come la diarrea o l'eccessiva secrezione di muco.
Dalle banane ai cachi, dall'avocado al limone, sono molti i frutti con queste proprietà. In questa fotogallery scopriremo quali frutti possono essere incorporati nella tua dieta per ottenere i benefici che cerchi.
08/02/2023 10:02
Cinque ricette semplici più difficili da cucinare
In cucina tutti hanno il proprio punto debole, quella ricetta quasi impossibile da realizzare, anche se apparentemente sembra così sciocca. Vi descriviamo cinque ricette che sembrano le più semplici, ma in realtà sono anche le più difficili da cucinare. Vediamo quali sono.
Al quinto posto troviamo la crostata. Eccola lì, calda, sorridente, perfetta nelle sue forme burrose. L’infingarda crostata, qualcuno deve dirlo, è un caso difficile.
L’arrosto è difficile per le sue temperature ideali. Deve variare da fuoco molto alto a fuoco molto basso, un su e giù che può far perdere l’equilibrio della ricetta.
24/01/2023 14:45
Sei piatti thailandesi più conosciuti
La Thailandia è una meta turistica tra le più conosciute in assoluto.
E' molto ricercata dai turisti di tutto il mondo per le sue spiagge bianche, mare cristallino, la gente adorabile che sorride continuamente, tante attrazioni turistiche e bellissimi templi buddhisti. Anche la cucina thailandese è particolare e amata in tutto il mondo.
La cucina thailandese è basata sulle verdure, il latte di cocco, pesce e carne e spezie particolari come
23/01/2023 14:23
I dieci migliori ristoranti al mondo per il 2023 secondo la prestigiosa guida gastronomica "La Liste"
Basato sulla raccolta di centinaia di guide e milioni di recensioni online,
La guida raccoglie i 1000 migliori ristoranti di tutto il mondo, selezionati sulla base di una metodologia molto precisa: viene prima fatta una scrematura in base ai punteggi e ai premi assegnati da 200 guide gastronomiche, dopodiché viene indetto un sondaggio che coinvolge 150.000 ristoranti per verificare l'affidabilità delle guide prese in considerazione. Sul punteggio incidono anche i commenti prevenuti da siti web interattivi (per il 25%).
La classifica finale dipende dal punteggio assegnato ad ogni ristorante sulla base dei risultati ottenuti attraverso questa metodologia.
20/01/2023 10:09
Cinque alimenti bianchi che possono essere pericolosi
Nel corso degli anni, studi specifici hanno individuato questi alimenti che sono potenzialmente pericolosi per il nostro corpo se assunti in dosi eccessive.
Li possiamo trovare in tutti i prodotti che consumiamo giornalmente, dalla colazione agli spuntini preconfezionati. Questi alimenti sono facilmente sostituibili con altri più sani e meno pericolosi per la nostra salute.
Vediamo insieme in questa gallery quali sono questi alimenti.
22/01/2023 16:21
I dieci migliori ristoranti al mondo per il 2023 secondo la prestigiosa guida gastronomica "La Liste"
Basato sulla raccolta di centinaia di guide e milioni di recensioni online,
La guida raccoglie i 1000 migliori ristoranti di tutto il mondo, selezionati sulla base di una metodologia molto precisa: viene prima fatta una scrematura in base ai punteggi e ai premi assegnati da 200 guide gastronomiche, dopodiché viene indetto un sondaggio che coinvolge 150.000 ristoranti per verificare l'affidabilità delle guide prese in considerazione. Sul punteggio incidono anche i commenti prevenuti da siti web interattivi (per il 25%).
La classifica finale dipende dal punteggio assegnato ad ogni ristorante sulla base dei risultati ottenuti attraverso questa metodologia.
06/01/2023 10:07
Otto segreti di cucina che vi faranno sembrare dei veri chef
Gli chef hanno dei segreti? Ve ne anticipiamo uno tra quelli che troverete in questa fotogallery: come non far seccare il formaggio?
Bisogna cospargere il formaggio di burro o margarina. Nello specifico, il burro va messo sui lati tagliati della forma di formaggio.
Ciò serve a non disperdere l’umidità. Questo metodo è particolarmente indicato per i formaggi a pasta dura.
Continua a seguirci per rimanere sempre aggiornato sui segreti degli chef, su ricette, benefici di alimenti, e su tutte le ultime novità e curiosità dal fantastico mondo della cucina.
31/12/2022 15:00
Cucina sostenibile: sei consigli per ridurre gli sprechi
La cucina è un luogo in cui trascorriamo gran parte della nostra vita.
E' davvero importante mangiare e seguire un dieta varie a base di alimenti freschi e nutrienti. Ma da altra parte purtroppo produciamo una quantità elevata di spazzatura, soprattutto di plastica. Quasi tutto il cibo che portiamo dal supermercato è in una sorta d'imballaggio, che finisce nella spazzatura quasi subito dopo il consumo.
In questo articolo vi mostriamo sei consigli per ridurre i sprechi in cucina. Sfoglia la galleria per saperne di più.
24/12/2022 12:21
I cinque primi piatti ideali per le feste natalizie
Sta arrivando l'inverno, e con esso si avvicina il Natale. Siete pronti per la festa più sentita al Mondo? Un momento per stare con la propria famiglia e i propri amici mangiando, bevendo e divertendosi.
Manca davvero molto poco al Natale e tra la corsa all' ultimo regalo, feste di ogni genere e tipo, ci saranno tantissime occasioni per pranzare e cenare in compagnia.
Tra lasagne, cannelloni e tortellini in brodo, in questa gallery proponiamo alternative originali che lasceranno a bocca aperta o meglio a bocca piena. Anche Babbo Natale si fermerà a pranzo.
25/12/2022 12:21
Capodanno 2022: gli alimenti portafortuna nelle tradizioni del mondo
Capodanno 2022: gli alimenti portafortuna nelle tradizioni del mondo.
Lenticchie o cotechino, ma anche
In tutto il mondo a Capodanno vengono portati in tavola alimenti che, oltre ad essere squisiti, appartengono alla tradizione e vengono mangiati in segno di buon auspicio.
Per questa ragione, se il vostro desiderio è di trascorrere l'anno che verrà nel segno della fortuna, dell'abbondanza o della fertilità, dovreste segnarvi gli alimenti contenuti in questa lista.
In questa fotogallery abbiamo raccolto alimenti che tradizionalmente vengono consumati in tutto il mondo la notte di Capodanno.
18/12/2022 15:57
5 tra i piatti più piccanti al mondo
La quasi totalità di queste specialità proviene da Asia o Sudamerica. In queste regioni, specialmente nei paesi più poveri, il piccante svolge una duplice funzione essenziale: quella di dare una rapida sensazione di sazietà e quella di antibiotico naturale contro batteri e virus.
Viviamo una specie di moda piccante, una strana tendenza che ci spinge a consumare cibo infuocato come se si trattasse di una gara di resistenza.
Quello che ha il palato più di amianto, vince. Di certo, questa cosa che un boccone ci esploda in bocca fa diventare questa pratica un sfida e un’avventura gastronomica per stabilire una classifica delle ricette universalmente più infuocate.
Peperoncino, tabasco, peperoncino
16/12/2022 23:30
Cinque frutti tra i più salutari al mondo
Tutti i nutrizionisti consigliano di mangiare molta frutta, più volte al giorno per regolare alcune funzioni del nostro organismo e apportare numerosi benefici al nostro corpo. Ma quali sono i frutti più salutari, quelli a cui non dovremmo mai rinunciare?
Proviamo a stilare una
Uno su tutti il pompelmo: è uno degli agrumi più salutari. Oltre a vitamine e minerali, è noto per le sue capacità di aiutare a perdere peso e a ridurre l’insulino resistenza.
16/12/2022 10:38
Capodanno 2022: gli alimenti portafortuna nelle tradizioni del mondo
Capodanno 2022: gli alimenti portafortuna nelle tradizioni del mondo.
Lenticchie o cotechino, ma anche noodles e verdure verdi: ogni tradizione ha i suoi cibi portafortuna da mettere in tavola a Capodanno per portare soldi e buona sorte. In tutto il mondo a Capodanno vengono portati in tavola alimenti che, oltre ad essere squisiti, appartengono alla tradizione e vengono mangiati in segno di buon auspicio. Per questa ragione, se il vostro desiderio è di trascorrere l'anno che verrà nel segno della fortuna, dell'abbondanza o della fertilità, dovreste segnarvi gli alimenti contenuti in questa lista.
In questa fotogallery abbiamo raccolto alimenti che tradizionalmente vengono consumati in tutto il mondo la notte di Capodanno.
15/12/2022 15:19
10 alimenti della tradizione italiana che non posso mancare sulla tavola a Natale
Il Natale è sempre più vicino ed inevitabilmente il pensiero va all'organizzazione di pranzi e cene.
Decidere il menu non è mai semplice, ma fortunatamente esistono molti alimenti tipici che vengono consumati a Natale su cui andare sul sicuro. Oggi abbiamo deciso di prendere spunto dalla tradizione italiana per proporre una lista di alimenti da portare in tavola il giorno di Natale. Ogni regione, ma anche ogni famiglia, ha le proprie tradizioni natalizie, eppure ci sono dei piatti e degli ingredienti che sono più apprezzati di altri un po' ovunque.
Sfoglia la fotogallery per scoprire quali sono gli alimenti che assolutamente non possono mancare a Natale sulla nostra tavola.
14/12/2022 17:43
Nove consigli per risparmiare sulla spesa
Vorresti sapere come spendere meno soldi al supermercato? In questa fotogallery abbiamo raccolto alcuni consigli e indicazioni per aiutarti a spendere meglio i tuoi soldi. Vi anticipiamo alcuni dei consigli che potrete trovare.
Prepara il menù della settimana direttamente a casa, prima di uscire. In questo modo potrai regolarti comprando solo ciò che serve invece di riempire il frigo di alimenti che poi non sai quando e come cucinare.
Fare la spesa dopo aver mangiato è molto importante. Fare la spesa quando si ha fame induce a comprare di più, prestando più attenzione a ciò che ci piace piuttosto che al portafoglio. Fai attenzione!
Sfoglia la fotogallery per altri utili consigli!
23/12/2022 22:10
I cinque primi piatti ideali per le feste natalizie
Sta arrivando l'inverno, e con esso si avvicina il Natale. Siete pronti per la festa più sentita al Mondo? Un momento per stare con la propria famiglia e i propri amici mangiando, bevendo e divertendosi.
Manca davvero molto poco al Natale e tra la corsa all' ultimo regalo, feste di ogni genere e tipo, ci saranno tantissime occasioni per pranzare e cenare in compagnia.
Tra lasagne, cannelloni e tortellini in brodo, in questa gallery proponiamo alternative originali che lasceranno a bocca aperta o meglio a bocca piena. Anche Babbo Natale si fermerà a pranzo.
10/12/2022 11:10
Le cinque carni più pregiate e costose al mondo
Oggi vi presentiamo la classifica dei tagli di carne più pregiati e costosi al mondo.
Carne è il termine usato comunemente per intendere le parti commestibili degli animali omeotermi, e può comprendere vari tagli, compresi anche organi interni, o frattaglie.
Nel linguaggio comune e in molte normative il termine esclude i prodotti ittici e della pesca.
Comunemente per "pesce" si intende la carne dei pesci.
Le carni dei diversi animali hanno caratteristiche fisico-chimiche fra loro differenti, così come le carni di uno stesso animale a un diverso stadio della crescita.
09/12/2022 23:51
I frutti più costosi al mondo: eccoli
Per ogni alimento presente sulle nostre tavole è possibile fare una classifica.
Può essere una selezione di preferenza dei gusti di un popolo piuttosto che un altro oppure una classifica che riguarda le caratteristiche di un alimento.
Oggi vogliamo parlarvi della frutta più costosa al Mondo.
É incredibile pensare che si possano spendere delle cifre del genere per questo tipo di alimento.
Ma ognuno spende i propri soldi come meglio crede. E voi avete mai provato questi frutti? E soprattuto spendereste i vostri soldi?
04/01/2023 11:50
Otto segreti di cucina che vi faranno sembrare dei veri chef
Gli chef hanno dei segreti? Ve ne anticipiamo uno tra quelli che troverete in questa fotogallery: come non far seccare il formaggio?
Bisogna cospargere il formaggio di burro o margarina. Nello specifico, il burro va messo sui lati tagliati della forma di formaggio.
Ciò serve a non disperdere l’umidità. Questo metodo è particolarmente indicato per i formaggi a pasta dura.
Continua a seguirci per rimanere sempre aggiornato sui segreti degli chef, su ricette, benefici di alimenti, e su tutte le ultime novità e curiosità dal fantastico mondo della cucina.
04/12/2022 20:45
Cinque alimenti da evitare se non ti vuoi riempire di brufoli
Con il nome di acne normalmente si intende l'acne volgare; una malattia cronica della pelle a evoluzione benigna, caratterizzata da un processo infiammatorio del follicolo pilifero e della ghiandola sebacea annessa, chiamata in linguaggio comune "brufolo" o "foruncolo".
Le parti più colpite sono viso, spalle, dorso e alcune zone del torace.
Ci sono varie tesi sull'origine del termine acne; per la più accreditata sarebbe dovuto a un'errata trascrizione del termine acme, infiorescenza, che si ritrova per la prima volta negli scritti del medico greco Aezio di Amida.
03/12/2022 12:47
I vantaggi di cucinare a bassa temperatura
I vantaggi di cucinare a bassa temperatura.
E' una tecnica che consiste nel cuocere gli alimenti a temperatura costante compresa tra i 50 e i 60° C. Con la cottura a bassa temperatura l'alimento si cuoce attraverso il ricircolo del calore, non vi è dispersione di succhi, umori e principi nutritivi. Sfoglia la fotogallery per scoprire i vantaggi della cottura a bassa temperatura. Un esempio? La cucina a bassa temperatura richiede tempi di cottura più lunghi rispetto alla cucina tradizionale, ma potendo programmare il tempo di cottura si può ottimizzare questo tempo a disposizione per altre attività.
Scopri gli altri vantaggi!
29/11/2022 09:44
7 divertenti curiosità sul cibo a cui farai fatica a credere
7 divertenti curiosità sul cibo a cui farai fatica a credere.
Il cibo è certamente qualcosa che unisce le persone di tutto il mondo: a qualsiasi cultura voi apparteniate, certamente conoscerete alcune curiosità che al resto del mondo è sconosciuta. Oggi abbiamo raccolta una serie di curiosità molto divertente che forse non conoscete ancora.
Ad esempio: sapete come e perché nasce il sandwich? Spoiler: potrebbe centrare la pigrizia, o la concentrazione... Oppure. Sapete qual'è l'alimento più rubato al mondo? O ancora: sapete che alcuni alimenti se gettati in natura possono essere pericolosi? Per rispondere a queste e altre domande, sfogliate la fotogallery!
22/11/2022 01:29
Dalle arachidi al cioccolato: 5 cose che forse non sai su questi alimenti
Dalle arachidi al cioccolato: 5 cose che forse non sai su questi alimenti.
Ci sono moltissimi alimenti che siamo abituati a consumare quotidianamente e che celano alcuni segreti che molti di noi non conoscono. Ci sono moltissime curiosità sugli alimenti che ancora che non conosciamo e che ci portano a farci molte domande. Ad esempio, come mai il cioccolato è così energetico?
Il cibo di tutti i giorni nasconde tanti piccoli segreti che una volta svelati non faranno più pensare a quel determinato alimento allo stesso modo. Sfoglia questa fotogallery per scoprire cinque cose che forse non sai su questi alimenti.
21/11/2022 01:03
7 benefici del finocchio: ecco perché dovresti mangiarlo
7 benefici del finocchio: ecco perché dovresti mangiarlo.
A cosa fanno bene i finocchi crudi?
Consumare finocchio crudo aiuta l'organismo a mantenere in equilibrio il metabolismo. L'elevata quantità d'acqua promuovere la minzione aiutando ad espellere le sostanze nocive precedentemente prelevate dal fegato e dall'intestino. A cosa fanno bene i finocchi cotti? Proprietà nutrizionali Essendo ricco di flavonoidi o fitoestrogeni, sostanze estrogeniche naturali, il finocchio ha un effetto equilibrante sui livelli ormonali femminili, può favorire la regolarizzazione del ciclo mestruale, la secrezione lattea e prevenire il tumore al seno. Che siano crudi i cotti i finocchi sono un alimento fondamentale da includere nella nostra alimentazione. Sfoglia la fotogallery per scoprire tutti i benefici di questo alimento.
21/11/2022 00:30
Attenzione a questi 8 alimenti: sono ricchi di sale, consumare con moderazione
Attenzione a questi 8 alimenti: sono ricchi di sale, consumare con moderazione.
L'alimentazione è molto importante per la nostra salute e bisogna per questa ragione prestare molta attenzione agli alimenti che mettiamo sulla nostra tavola. Indipendentemente che seguiate un alimentazione sportiva, mirata alla crescita muscolare o al dimagramento, oppure che seguiate un alimentazione basata su ciò che vi fa piacere mangiare, è bene essere a conoscenza delle proprietà nutritive e delle caratteristiche degli alimenti che mangiate.
Nella fotogallery di oggi vi diciamo quali sono gli alimenti più ricchi di sale, da evitare o da mangiare con moderazione.
21/11/2022 09:15
Dalle arachidi al cioccolato: 5 cose che forse non sai su questi alimenti
Dalle arachidi al cioccolato: 5 cose che forse non sai su questi alimenti.
Ci sono moltissimi alimenti che siamo abituati a consumare quotidianamente e che celano alcuni segreti che molti di noi non conoscono. Ci sono moltissime curiosità sugli alimenti che ancora che non conosciamo e che ci portano a farci molte domande. Ad esempio, come mai il cioccolato è così energetico?
Il cibo di tutti i giorni nasconde tanti piccoli segreti che una volta svelati non faranno più pensare a quel determinato alimento allo stesso modo. Sfoglia questa fotogallery per scoprire cinque cose che forse non sai su questi alimenti.