GESUNDHEIT

Wissenschaftliche Studie bestätigt: Kaffeetrinken kann das Sterberisiko senken

Sind Sie ein Kaffeeliebhaber? Dann wird es Sie vielleicht freuen zu hören, dass der Genuss dieses beliebten Getränks mit einem geringeren Sterblichkeitsrisiko in Verbindung gebracht werden kann. Dies geht aus einer Studie hervor, die in den „Annals of Internal Medicine" veröffentlicht wurde.

Die Forscher untersuchten eine große Stichprobe von Personen und fanden heraus, dass der Konsum von gesüßtem und natürlichem Kaffee einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit und Langlebigkeit haben kann.

Wir befassen uns mit den Ergebnissen dieser Studie, die unsere Sichtweise auf die morgendliche Tasse Kaffee verändern könnte.

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Wissenschaftliche Studie bestätigt: Kaffeetrinken kann das Sterberisiko senken
Sind Sie ein Kaffeeliebhaber? Dann wird es Sie vielleicht freuen zu hören, dass der Genuss dieses beliebten Getränks mit einem geringeren Sterblichkeitsrisiko in Verbindung gebracht werden kann. Dies geht aus einer Studie hervor, die in den "Annals of Internal Medicine" veröffentlicht wurde. Die Forscher untersuchten eine große Stichprobe von Personen und fanden heraus, dass der Konsum von gesüßtem und natürlichem Kaffee einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit und Langlebigkeit haben kann. Wir befassen uns mit den Ergebnissen dieser Studie, die unsere Sichtweise auf die morgendliche Tasse Kaffee verändern könnte.
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Eine Tasse Kaffee
Teilnehmer, die 1,5 bis 3,5 Tassen Kaffee pro Tag konsumierten, sogar mit einem Teelöffel Zucker, hatten während des Studienzeitraums ein um bis zu 30% geringeres Sterberisiko als diejenigen, die keinen Kaffee tranken.
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Gesüßter und ungesüßter Kaffee
Darüber hinaus wiesen diejenigen, die sich für ungesüßten Kaffee entschieden, während des Studienzeitraums ein um 16 bis 21% geringeres Sterberisiko auf, wobei diejenigen, die etwa drei Tassen pro Tag tranken, im Vergleich zu den Nicht-Kaffeetrinkern einen besonderen Vorteil hatten.
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Entkoffeinierter Kaffee und Kaffee mit Koffein
Anhand der umfangreichen medizinischen Datenbank der UK Biobank untersuchten die Forscher die Daten zum Kaffeekonsum von mehr als 170 000 Personen im Alter von 37 bis 73 Jahren und erfassten demografische Daten, Lebensstil und Ernährungsgewohnheiten über einen durchschnittlichen Nachbeobachtungszeitraum von sieben Jahren. Die Studie ergab, dass das Sterberisiko bei Personen, die sowohl koffeinfreien als auch koffeinhaltigen Kaffee konsumierten, geringer war. Die Daten lieferten jedoch keine endgültigen Schlussfolgerungen für diejenigen, die Kaffee mit künstlichen Süßungsmitteln tranken.
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Suchergebnisse
Den Forschungsergebnissen zufolge hatten diejenigen, die mäßige Mengen Kaffee konsumierten, selbst bei geringem Zuckerkonsum, ein um bis zu 30% geringeres Sterberisiko während des Studienzeitraums als diejenigen, die keinen Kaffee konsumierten.
neuigkeiten der großen hollywood-schauspieler
19/04/2024
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