MĚJ SE

Sedm potravin pro boj proti celulitidě před létem

Léto je za dveřmi a mnoho lidí se chystá obléknout plavky a předvést svou postavu. Celulitida však může být nepříjemná a ovlivňovat sebevědomí. Naštěstí existují potraviny, které mohou pomoci v boji proti celulitidě.

V této fotogalerii objevíte sedm potravin, které mohou být skutečným pomocníkem v boji proti celulitidě a pomohou vám dosáhnout vypnutějšího a hladšího vzhledu problematických oblastí.

Mezi ty, které vám představíme, patří bobulovité ovoce, rajčata, vodní meloun a mnoho dalších. Pojďme je společně objevit!

Freepik
Rajčata
Rajče aktivuje přirozenou tvorbu kolagenu: je to antioxidační a močopudná potravina, která příznivě působí na pokožku a krevní oběh, a proto je ideální v boji proti celulitidě.
Freepik
Citrusové plody
Citrusové plody obsahují velké množství vitaminu C: pomáhají obnovovat a chránit tkáně, působí proti stárnutí a stimulují tvorbu kolagenu. Konzumací citrusových plodů se pokožka stává pružnější a odolnější proti celulitidě.
Freepik
Lesní plody
Lesní plody, zejména jahody, maliny a borůvky, jsou bohaté na vitaminy, antioxidanty a čisticí látky, které pomáhají v boji proti nedokonalostem pokožky, a jsou proto ideální pro redukci celulitidy.
freepik
Celer
Celer je odvodňující a detoxikační potravina, bohatá na draslík, který pomáhá v boji proti zadržování vody, a tím i celulitidě: obsahuje antioxidační látky, vitamin C, vitamin A a vitaminy skupiny B. Měl by se jíst syrový.
Freepik
Ořechy
Ořechy pomáhají udržovat pravidelnost střev a bojovat proti zácpě; jsou bohaté na vlákninu, bílkoviny a dobré tuky, které jsou prospěšné v boji proti celulitidě.
freepik
Zázvor a kurkuma
Zázvor pomáhá odstraňovat tukové usazeniny a aktivovat krevní oběh, usnadňuje trávení a zahání hlad. Kurkuma má známé lipolytické, diuretické a protizánětlivé vlastnosti, které jsou užitečné při léčbě celulitidy.
Freepik
Meloun
Meloun je ideální potravinou v boji proti celulitidě: pomáhá hydratovat, čistit a bojovat proti zadržování tekutin v těle: obsahuje 95 % vody a má velmi málo kalorií.
novinky o velkých hollywoodských hercích
17/06/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.