PROSIT

Sju livsmedel för att bekämpa celluliter i sommar

Sommaren står för dörren och många är redo att bära badkläder och visa upp sin fysik. Celluliter kan dock vara en irriterande olägenhet och påverka självkänslan. Lyckligtvis finns det vissa livsmedel som kan hjälpa till att bekämpa celluliter.

I det här fotogalleriet kommer du att upptäcka sju livsmedel som kan vara ett riktigt universalmedel mot celluliter och hjälpa dig att få ett mer tonat och smidigt utseende.

Bland dem vi kommer att titta på finns bär, tomater, vattenmelon och många andra. Låt oss upptäcka dem tillsammans!

Freepik
Tomat
Tomat aktiverar den naturliga produktionen av kollagen: det är en antioxidant och diuretisk mat som är bra för huden och blodcirkulationen och därför perfekt för att bekämpa celluliter.
Freepik
Citrus
Citrusfrukter innehåller rikligt med C-vitamin: dessa frukter hjälper till att reparera och skydda vävnaden, motverkar åldrande och stimulerar kollagenproduktionen. Ätandet av citrusfrukter gör huden mer elastisk och avverkar celluliter.
Freepik
Röda frukter
Röda frukter, särskilt jordgubbar, hallon och blåbär, är rika på vitaminer, antioxidanter och renande ämnen som hjälper till att bekämpa hudfel och är därför idealiska för att minska celluliter.
freepik
Selleri
Selleri är ett dränerande och avgiftande livsmedel, rikt på kalium, som hjälper till att bekämpa vattenretention och därmed celluliter: det innehåller antioxidanter, C-vitamin, A-vitamin och B-vitaminer. Det bör ätas rått.
Freepik
Torkade frukter
Torkad frukt hjälper till att få regelbundenhet i tarmarna och motverka förstoppning; den är rik på fibrer, proteiner och goda fetter som är bra för att motverka celluliter.
freepik
Ingefära och gurkmeja
Ingefära hjälper till att avlägsna fettdepåer och återaktivera cirkulationen, vilket underlättar matsmältningen och lugnar hungern. Gurkmeja har kända lipolytiska, diuretiska och antiinflammatoriska egenskaper som är användbara för att behandla celluliter.
Freepik
Vattenmelon
Vattenmelon är ett perfekt livsmedel för att bekämpa celluliter: den hjälper till att återfukta, rena och bekämpa vätskeretention i kroppen: den innehåller 95 procent vatten och har väldigt få kalorier.
skådespelare, sångare och författare
21/05/2024
ämnesomsättning och viktminskning
14/05/2024
01/01/1970
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.