DE FEM LIVSMEDLEN

De mest konsumerade livsmedel i världen

26/01/2023 13:35

FöRSTA SIDAN

Vilka är de mest konsumerade livsmedlen i världen?

Ris är basföda för miljarder människor. Två italienska specialiteter följer: pizza och pasta.
Rankningen i fråga, som räknar de sex mest konsumerade rätterna i världen, har härletts från många studier utförda av olika forskare.
Men om en rangordning gjordes för varje stat skulle resultaten uppenbarligen vara olika.
En basföda är en mat som utgör den dominerande delen av en befolknings kost. Konsumeras regelbundet, ofta varje dag, det ger en viktig del av en persons energi- och näringsbehov.

De mest konsumerade livsmedel i världen

Freepik

De mest konsumerade livsmedel i världen

Rankningen i fråga, som räknar de sex mest konsumerade rätterna i världen, har härletts från många studier utförda av olika forskare. Men om en rangordning gjordes för varje stat skulle resultaten uppenbarligen vara olika.

Freepik

Sushi

Ursprungligen var sushi en metod för att bevara fisk. Först utvecklad i Sydostasien nådde den Japan under åttonde århundradet. Med tiden förvandlades skålen långsamt: ris jästes inte längre utan acetat och åts tillsammans med fisk, och under artonhundratalet uppfanns sushi som vi känner det idag.

Ziti, Italien, Pasta

freepik

Deg

Pasta är en viktig kolhydrat för dem som vill leda en balanserad kost, särskilt när den konsumeras i sin integrerade variant. Med en stor mättande kraft är detta i allmänhet ett incitament att äta mindre - så länge du inte överdriver i mängd och kryddor (den perfekta delen är 80 gram, kryddad med färsk tomat). Pasta har också vitamin B1, viktigt för att nervsystemet ska fungera korrekt

Freepik

Ägg

Från öst till väst är ägg livsmedelsingredienser med en nästan unik mångsidighet: de lämpar sig för ugnen för kakor och focaccias, i köket kan de bilda en quiche, omeletter, men också blanda olika pastapålägg, för att inte tala om de otaliga möjliga recepten till frukost.

Freepik

Hamburgare

Namnet kommer från Hamburg, staden från vilken många tyska invandrare kom innan de bosatte sig i New York. Den hamburger tillagas i olika variationer, inklusive grönsaker, även om det ursprungligen är en köttbulle med nötkött instoppad i en färsk rostad bulle, tillsammans med lök, ketchup eller senap.

Getty Images

Pizza

Bara i USA äts 350 skivor pizza per sekund. Flaggan för det italienska köket är faktiskt bland de mest älskade matarna i världen. När den tillagas enligt det traditionella receptet är pizza en perfekt maträtt eftersom den erbjuder rätt mängd kolhydrater, proteiner och fetter. Genom att tillsätta grönsaker säkerställer du också en viss mängd fiber.

freepik

Ris

Ris är verkligen en av de mest populära livsmedel i världen och jämfört med resten av spannmålen är det också det mest ätna. Det har funnits i några årtusenden och har nu blivit en viktig del av köket i alla länder - från Asien, som passerar genom Europa, Afrika och Amerika. Den höga spridningen av ris har att göra med dess lätthet att odla: det är oberoende av årstiderna, vilket tar bort rädslan för ett grödans misslyckande.

COPYRIGHT 2022 - Golden Flamingo srls - P.IVA 09876240962
Questo sito non registra nessun cookie e pertanto la vostra privacy è totalmente protetta.