VELSIGNE DEG
Marint kollagen, hva er det og hva er fordelene?
freepik
Hva er marint kollagen
Marint kollagen er et kosttilskudd som utvinnes fra fiskeskjell, skinn og bein. Mange foretrekker dette fordi det er et mer bærekraftig valg enn kollagen fra storfe.
freepik
Mot aldringsprosessen
De som bruker dette kosttilskuddet, gjør det som regel for å motvirke aldringsprosessen i hud, hår og skjelett. Foreløpig er det imidlertid lite som tyder på at dette faktisk kan skje, og med hell. La oss likevel finne ut hva de gunstige effektene av å bruke marine kollagentilskudd kan være.
freepik
Forbedrer hudens fuktighet og elastisitet
Som alle andre kosttilskudd bør marint kollagen tas i samråd med en lege som faktisk kan vurdere behovet for bruk. Når det gjelder spesielt marint kollagen, er det mange som mener at inntak av dette kan motvirke kroppens aldring og støtte den naturlige kollagenproduksjonen. Faktisk antas marint kollagen å forbedre hudens fuktighet og elastisitet.
freepik
Støtte for bein og muskler
I tillegg til å motvirke hudens aldring på grunn av kollagenets antioksidantvirkning som forebygger og nøytraliserer frie radikaler, bidrar kollagenet blant annet til sunne ledd og bein og til økt muskelstyrke.
freepik
Motvirke den inflammatoriske responsen
Andre påståtte effekter av marint kollagen, i tillegg til å bevare hårets velvære, inkluderer reduksjon av cellers inflammatoriske respons, et utmerket middel for å forhindre betennelse i tarmkanalen.
