Oito alimentos recomendados no caso de um vírus intestinal

O vírus intestinal é uma condição problemática que afeta o intestino e pode causar sintomas como náuseas, vômitos, diarréia, cãibras abdominais e febre. O vírus intestinal pode ser causado por vários patógenos, tais como vírus, bactérias ou parasitas. Nesta situação, é essencial prestar atenção à nutrição: somente alimentos que podem ajudar a combater os sintomas e acelerar a recuperação devem ser incluídos na dieta, em vez de alimentos que podem piorar a situação. Nesta galeria de fotos, exploramos oito alimentos que são indicados no caso de um vírus intestinal. (recomendado pela fonte: Humanitas)

Arroz branco cozido à vontade.

Massas alimentícias.

O conselho é comer frutas ricas em minerais como potássio, por exemplo, bananas, persimões ou maçãs annurca. A fruta crua não é recomendada porque pode aumentar os movimentos intestinais, pois é rica em fibras. O limão, bebido com água, também é recomendado.

Pão, bolachas e torradas (desde que livres de sal e açúcar).

Batatas.

Carne branca naturalmente cozida: frango, peru e coelho.

Peixe azul ou bacalhau.

Entre os vegetais é recomendado o consumo de cenoura: vegetais crus não são recomendados porque podem aumentar os movimentos intestinais, pois são ricos em fibras.