DRIKKEVARER

Seks grunde til at drikke agurkevand om sommeren

Agurkevand er en kølig og forfriskende drik, som er perfekt til at slukke tørsten på varme sommerdage. Ikke nok med det, agurkevand er også et fremragende middel til at afgifte kroppen og holde huden hydreret og glødende.

Takket være de vanddrivende egenskaber hjælper det desuden med at forebygge væskeophobninger og fremmer udskillelsen af overskydende væske. En perfekt drik til dem, der leder efter en sund og naturlig måde at slukke tørsten på.

Lad os sammen opdage nogle af fordelene ved agurkevand.

freepik
En kølig og forfriskende drik, perfekt til at slukke tørsten på varme sommerdage.
Agurkevand er en kølig og forfriskende drik, som er perfekt til at slukke tørsten på varme sommerdage. Ikke nok med det, agurkevand er også et fremragende middel til at afgifte kroppen og holde huden hydreret og glødende. Takket være de vanddrivende egenskaber hjælper det desuden med at forebygge væskeophobninger og fremmer udskillelsen af overskydende væske. En perfekt drik til dem, der leder efter en sund og naturlig måde at slukke tørsten på. Lad os sammen opdage nogle af fordelene ved agurkevand.
Freepik
Forhindrer dehydrering
Der er forskellige grunde til, at dehydrering kan opstå, hvilket kan føre til fordøjelsesproblemer, nedsætte blodcirkulationen eller stimulere vægtøgning, da folk ofte spiser, når de faktisk er tørstige. National Institute of Health anbefaler, at man drikker mellem 6 og 8 glas vand om dagen for at bevare et godt helbred. Agurkevand har en mild og sød smag, som er klar til at blive nydt, når du har lyst til det.
freepik
Det kan reducere risikoen for kræft
Den kan bestemt ikke udrette mirakler i sig selv, men den er en del af en sund livsstil, der inkluderer vitaminer, mineraler og fibre. Drikken indeholder masser af antioxidanter og stoffer som cucurbitaciner og lignaner, der i forskellige kliniske studier har vist sig at hjælpe kroppen med at bekæmpe kræftdannelse. Det er endnu en god grund til at drikke agurkevand. (Kilde: elle.com)
freepik
Hjælper med at undgå vitamin- og mineralmangel
Mange af os fortsætter med at indtage fødevarer, der ikke er helt naturlige, hvilket resulterer i et underskud af vitaminer og mineraler, der er vigtige for vores helbred. Symptomer som træthed og svaghed i muskler og knogler kan være tegn på et svækket immunsystem. I modsætning hertil hjælper fødevarer som agurker, der er rige på næringsstoffer som A-vitamin, C-vitamin og mangan, med at holde os sunde.
freepik
Det kan hjælpe dig med at tabe den ekstra vægt
Indtagelse af denne drik kan gøre det lettere at mindske appetitten, så man kan reducere kalorieindtaget uden at blive sulten. Desuden kan den bidrage til en generel reduktion i kalorieindtaget, når den bruges som et alternativ til kulsyreholdige drikke, frugtsaft eller andre sødede drikke.
Freepik
En værdifuld allieret i hudpleje
Sol, kulde, varme og forurening kan skade huden og forårsage tørhed, rødme og kløe. Agurkevand kan blive en værdifuld allieret i hudplejen: det fugter indefra og tilfører silicium og vitamin B-5, som er vigtige næringsstoffer for at bevare en sund hud. Brugt i tabletform kan det reducere inflammation og irritation og bidrage til en glat og strålende hud.
freepik
Forebygger muskelsvaghed
Agurkevand kan forsyne musklerne med vigtige næringsstoffer som f.eks. silicium. Så hvis du er i gang med en muskelaktivitet, som f.eks. vægttræning, kan agurkevand være en god støtte i dit program.
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.