Näring och ungdom: 8 indikationer för en balanserad kost

Näring och ungdom: åtta indikationer för en balanserad kost.

Ungdom är en grundläggande period för en persons tillväxt och måste som sådan hanteras på bästa sätt.

Näring spelar en avgörande roll i tillväxten: när man ska äta, vad man ska äta, hur ofta man ska äta.

Det här är alla legitima frågor som en pojke inte alltid har rätt svar på. Familjemedlemmar bör hjälpa sin son eller dotter genom tydliga indikationer som hjälper dem att äta på bästa sätt. I det här fotogalleriet ger vi en serie tips som vi hoppas kommer att vara användbara för detta ändamål.

Bläddra i fotogalleriet för att upptäcka de åtta indikationerna för rätt näring under tonåren.