I CINQUE ALIMENTI

8 alimenti invernali perfetti per combattere il freddo

8 alimenti invernali perfetti per combattere il freddo.

L'inverno è alle porte, le temperature scendono e la salute rischia di risentirne.

Durante l'autunno e l'inverno è di fondamentale importanza curare l'alimentazione, portando in tavola cibi in grado di rafforzare le difese immunitarie del corpo e che aiutino a combattere le malattie caratteristiche di queste stagioni fredde. In questa fotogallery vi sveliamo quali sono gli alimenti migliori per rafforzare le difese immunitarie: dai broccoli alle carote, dall'avena alle zuppe di legumi.

Questi alimenti non possono assolutamente mancare sulla vostra tavola. Sfoglia la fotogallery per scoprire i cinque alimenti invernali perfetti per combattere il freddo.

Freepik
Fiocchi d'avena
Freepik
Cavolo
Freepik
Carote
Freepik
Rapa rossa
Freepik
Broccoli
Freepik
Legumi
Freepik
Zuppa
Freepik
Frutta secca
01/01/1970
01/01/1970
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.