Aloe vera, hyödyt ja miten sitä käytetään oikein?

Aloe veralla on useita hyödyllisiä ominaisuuksia. Laksatiiviset ominaisuudet: aloen komponentit lisäävät suoliston liikkuvuutta ja edistävät säännöllisyyttä. Anti-inflammatoriset ominaisuudet: aloe vera -geeli estää pro-inflammatoristen prostaglandiinien synteesiä sekä histamiinin ja leukotrieenien muodostumista. Parantavat ja reikiintymistä edistävät ominaisuudet: edistää haavojen paranemista tulehdusta ehkäisevän vaikutuksensa ansiosta. Antibakteeriset ja antiviraaliset ominaisuudet: aloe-emodiini voi estää Helicobacter pylori -bakteerin ja metisilliinille vastustuskykyisen stafylokokin (MRSA) kasvua, ja sillä on myös antiviraalinen vaikutus useisiin virustyyppeihin. Antineoplastiset ominaisuudet: Eräät aloen kemialliset ainesosat, kuten aloe-emodiini, osoittavat laboratoriotutkimuksissa potentiaalisia kasvainten vastaisia vaikutuksia.

Tämän kasvin lehdistä uutettua aloe-geeliä suositellaan käytettäväksi heti uuton jälkeen. Sitä voidaan kuitenkin säilyttää lyhyen aikaa laittamalla se huolellisesti steriloituun ja tiiviisti suljettuun lasipurkkiin, joka säilytetään jääkaapissa, mutta vain muutaman päivän ajan.

Aloe vera -geeliä voidaan käyttää suoraan iholle haavojen, hiertymien, pienten palovammojen ja infektioiden hoitoon. Antimikrobisten ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa ehkäisemään infektioita, kun taas sen uudistava, parantava ja pehmentävä vaikutus stimuloi solujen kasvua ja edistää ihon uudistumista.

Tuore aloe vera -geeli on erinomainen luonnollinen ainesosa, jota voit käyttää hienoja tai kuivia hiuksia ravitsevan tee-se-itse-pakkauksen luomiseen. Voit sekoittaa geelin ja levittää sen suoraan kosteisiin hiuksiin ja antaa sen vaikuttaa noin 15 minuuttia ennen shampoopesua. Lisäksi aloe verasta voi olla hyötyä hilseen hoidossa. Lusikallinen geeliä päänahkaan levittämällä on tehokas hilsettä ehkäisevä vaikutus. Hiero kevyesti ja anna vaikuttaa 30 minuuttia ennen perusteellista huuhtelua ja hiusten pesua.

Aloe vera -mehua voi valmistaa kotona sekoittamalla kasvin lehdistä uutettua geeliä ja erottamalla sen keltaisesta mehusta, jolla on voimakas laksatiivinen vaikutus eikä sitä pitäisi ottaa sisäisesti. Kaupallisesti saatavilla olevat aloe vera -mehutuotteet valmistetaan kylmässä teollisessa prosessissa, jossa geeli uutetaan ja muutetaan mehuksi. Tämän mehun juomisesta näyttää olevan monia etuja, kuten: se auttaa kehoa torjumaan solujen ikääntymistä, vahvistaa immuunijärjestelmää, vaikuttaa antibakteerisesti, edistää suoliston säännöllisyyttä ja parantaa ihon yleistä ulkonäköä.