PROSIT

Aloe vera, fördelar och hur man använder den på rätt sätt

Aloe vera-gel är en substans som utvinns ur bladen på växten med samma namn, en suckulent växt. Den har en viskös, frisk och mjukgörande konsistens.

Gelen kan utvinnas direkt från växtens blad och är ett effektivt naturläkemedel som kan användas för både estetiska och terapeutiska ändamål.

Användningen av aloe är mycket gammal, vilket framgår av kilskriftstexten på några lertavlor som hittades i slutet av 1800-talet av en grupp arkeologer i den mesopotamiska staden Nippur, nära Bagdad i Irak, och som dateras till omkring 2000 f.Kr.

Getty Images
De läkande egenskaperna hos aloe vera
Aloe vera har flera välgörande egenskaper. Laxerande egenskaper: komponenterna i aloe ökar tarmens rörlighet, vilket främjar regelbundenhet. Antiinflammatoriska egenskaper: aloe vera-gel hämmar syntesen av proinflammatoriska prostaglandiner och bildandet av histamin och leukotriener. Läkande och återuppbyggande egenskaper: främjar sårläkning tack vare sin antiinflammatoriska verkan. Antibakteriella och antivirala egenskaper: aloe-emodin kan hämma tillväxten av Helicobacter pylori och meticillinresistenta stafylokocker (MRSA), samt har en antiviral verkan på flera typer av virus. Antineoplastiska egenskaper: Vissa kemiska beståndsdelar i aloe, t.ex. aloe-emodin, visar potentiell antitumöraktivitet i laboratoriestudier.
Getty Images
Hur man använder aloe vera-gel
Aloe gel som utvinns ur bladen på denna växt rekommenderas att användas omedelbart efter utvinningen. Det är dock möjligt att förvara den en kort tid genom att försiktigt placera den i en steriliserad och tättslutande glasburk som förvaras i kylskåp, men bara i några dagar.
Getty Images
Vad behandlas med aloe vera
Aloe vera-gel kan användas direkt på huden för att behandla sår, skrubbsår, mindre brännskador och infektioner. Tack vare sina antimikrobiella egenskaper hjälper den till att förebygga infektioner, medan dess regenererande, läkande och mjukgörande verkan stimulerar celltillväxten och främjar hudens förnyelse.
Getty Images
Hur man använder aloe vera för håret
Färsk aloe vera-gel är en utmärkt naturlig ingrediens att använda för att skapa en gör-det-själv-inpackning som ger näring åt fint eller torrt hår. Du kan blanda gelén och applicera den direkt i fuktigt hår och låta den verka i ca 15 minuter innan du schamponerar. Dessutom kan aloe vera vara användbart för att behandla mjäll. Att applicera en sked av gelen i hårbotten har en effektiv mjällbekämpande effekt. Massera försiktigt och låt verka i 30 minuter innan du sköljer ur ordentligt och tvättar håret.
Getty Images
Hur man använder aloe vera för att dricka
Aloe vera-juice kan beredas hemma genom att blanda gelen som utvinns ur växtens blad, var noga med att separera den från den gula saften, som har starkt laxerande effekter och inte bör tas invärtes. Kommersiellt tillgängliga aloe vera-juiceprodukter framställs genom en kall industriell process, som innebär att gelen extraheras och förvandlas till juice. Att dricka denna juice verkar ha många fördelar, bland annat: den hjälper kroppen att bekämpa cellulärt åldrande, stärker immunförsvaret, har en antibakteriell verkan, främjar tarmens regelbundenhet och förbättrar hudens allmänna utseende.
skådespelare, sångare och författare
26/02/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.