Oito alimentos recomendados no caso de um vírus intestinal

O vírus intestinal é uma condição problemática que afecta o intestino e pode causar sintomas tais como náuseas, vómitos, diarreia, cólicas abdominais e febre. O vírus intestinal pode ser causado por vários agentes patogénicos, tais como vírus, bactérias ou parasitas. Nesta situação, é essencial prestar atenção à nutrição: apenas os alimentos que podem ajudar a combater os sintomas e acelerar a recuperação devem ser incluídos na dieta, em vez de alimentos que podem piorar a situação. Nesta galeria fotográfica, exploramos oito alimentos que são indicados no caso de um vírus intestinal. (recomendado pela fonte: Humanitas)

Arroz branco cozido à vontade.

Massas.

O conselho é comer fruta rica em minerais tais como potássio, por exemplo bananas, persimões ou maçãs annurca. A fruta crua não é recomendada porque pode aumentar os movimentos intestinais uma vez que é rica em fibras. O limão, bebido com água, também é recomendado.

Pão, bolachas e torradas (desde que livres de sal e açúcar).

Batatas.

Carne branca naturalmente cozida: frango, peru e coelho.

Peixe azul ou bacalhau.

Entre os vegetais é recomendado comer cenouras: vegetais crus não são recomendados porque podem aumentar os movimentos intestinais, uma vez que são ricos em fibra.