RECETTES

Beurre de cacahuète : quelques recettes à essayer

Le beurre de cacahuète est un aliment de base dans de nombreux familles, et pour une bonne raison ! Il est polyvalent, délicieux et riche en protéines.

Mais il arrive parfois que nous nous enfermions dans une routine quant à la façon dont nous l'utilisons. Le beurre de cacahuète est un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreuses recettes. Du sucré au salé, les possibilités sont infinies lorsqu'il s'agit d'incorporer le beurre de cacahuète dans les repas.

C'est pourquoi nous avons dressé une liste de cinq recettes différentes à essayer avec votre pot de beurre de cacahuète préféré.

freepik
Beurre de cacahuète : quelques recettes à essayer
Le beurre de cacahuète est un aliment de base dans de nombreux familles, et pour une bonne raison! Il est polyvalent, délicieux et riche en protéines. Mais il arrive que l'on s'enferme dans une routine quant à l'utilisation que l'on en fait. Le beurre de cacahuète est un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreuses recettes. Du sucré au salé, les possibilités sont infinies lorsqu'il s'agit d'incorporer le beurre de cacahuète dans les repas. C'est pourquoi nous avons dressé une liste de cinq recettes différentes à essayer avec votre pot de beurre d'arachide préféré.
Freepik
Smoothie nutritif aux baies et au beurre de cacahuètes
Pour préparer cet en-cas sain, il suffit de mélanger des baies congelées, une banane, du lait d'amande et une généreuse cuillerée de beurre de cacahuète. Vous pouvez le déguster tel quel ou l'ajouter à votre muesli préféré et à des tranches de fruits. C'est une façon délicieuse et saine de commencer la journée.
freepik
Boules énergétiques au beurre de cacahuètes
Mélangez les flocons d'avoine, les graines de chia, le miel et le beurre de cacahuète. Avec le mélange obtenu, créez des boules de la taille d'une tomate et conservez-les au réfrigérateur pour un en-cas rapide et facile à préparer. Ces boules sont parfaites pour un en-cas sain.
freepik
Pain avec beurre de cacahuètes et confiture
Une bonne façon de commencer la journée est de préparer un toast, de le tartiner de beurre de cacahuète et d'y ajouter de la confiture. Une combinaison délicieuse !
Freepik
Cuisson au beurre de cacahuètes
Le beurre de cacahuète est très utilisé à la cuisson. Les biscuits au beurre de cacahuète sont un classique qui ne se démode jamais, et il en existe d'innombrables variantes. Le beurre de cacahuète peut également être utilisé dans les tartes, les brownies et d'autres desserts pour leur donner une saveur riche et noisette.
freepik
Beurre de cacahuète pour les sauces d'accompagnement
Le beurre de cacahuète peut également être utilisé dans la préparation de sauces pour accompagner les plats de viande ou de légumes. Une excellente sauce peut être préparée en mélangeant du beurre de cacahuète avec de l'eau chaude, du citron, du sel, du poivre moulu et du piment.
Freepik
Beurre de cacahuète de qualité: lequel acheter ?
Pour bien choisir sans se tromper, il est important de lire attentivement l'étiquette, qui doit comporter essentiellement 100 % d'arachides parmi les ingrédients. Les sucres divers, le sel et les autres types d'huile ne doivent pas être présents.
nouvelles des grands acteurs d'hollywood
28/03/2024
nouvelles des grands acteurs d'hollywood
27/03/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.