OS CINCO ALIMENTOS

8 alimentos para combater os sinais do envelhecimento

8 alimentos para combater os sinais do envelhecimento.

Para abrandar e prevenir o envelhecimento prematuro, pode seguir uma verdadeira dieta anti-age, com alimentos anti-envelhecimento específicos.

Uma dieta que inclui alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes naturais, leguminosas e fibras integrais, mas sem esquecer um estilo de vida saudável e abundância de desporto.

Para abrandar e prevenir o envelhecimento precoce O processo de envelhecimento celular é natural mas pode ser antecipado e acelerado por uma série de comportamentos e hábitos insalubres.

Navegue na nossa galeria de fotos para descobrir todos os alimentos perfeitos para combater os sinais do envelhecimento.

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Sementes de Chia
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Romã
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Abóbora
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Chocolate preto
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Couve
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Laranjas
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Nozes
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Salmão
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Kiwi
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