LOS CINCO ALIMENTOS

8 alimentos para combatir los signos del envejecimiento

8 alimentos para combatir los signos del envejecimiento.

Para ralentizar y prevenir el envejecimiento prematuro, puede seguir una verdadera dieta anti-edad, con alimentos específicos antienvejecimiento.

Una dieta que incluya alimentos ricos en vitaminas y antioxidantes naturales, legumbres y fibras integrales, pero sin olvidar un estilo de vida saludable y mucho deporte.

El proceso de envejecimiento celular es natural, pero puede anticiparse y acelerarse por una serie de comportamientos y hábitos poco saludables.

Navega por nuestra galería de fotos para descubrir todos los alimentos perfectos para combatir los signos del envejecimiento.

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Semillas de chía
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Granada
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Calabaza
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Chocolate negro
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Col
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Naranjas
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Nueces
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Salmón
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