5 perfekta vintermat för att bekämpa kylan

5 vintermat perfekt för att bekämpa förkylningen.

Vintern kommer, temperaturen sjunker och hälsan kommer sannolikt att drabbas.

Under hösten och vintern är det av grundläggande betydelse att ta hand om kosten och föra till bordet mat som kan stärka kroppens immunförsvar och som hjälper till att bekämpa de sjukdomar som är karakteristiska för dessa kalla årstider. I det här fotogalleriet avslöjar vi vilka som är de bästa livsmedlen för att stärka immunförsvaret: från broccoli till morötter, från havre till baljväxtsoppor.

Dessa livsmedel kan inte missa på ditt bord. Bläddra i fotogalleriet för att upptäcka de fem perfekta vintermatarna för att bekämpa kylan.